PR：この記事には広告リンクを含みます。情報確認日：2026年10月28日。料金は税込です。
赤坂見附駅の近くで、できるだけ安く通えるピラティスを探している方へ。赤坂見附は銀座線と丸ノ内線が同じホームで乗り換えられ、永田町駅・赤坂駅にも歩いて行ける都心のターミナルです。オフィス街の真ん中なので、朝7時台から開いているスタジオや、手ぶらで寄れるスタジオが集まっています。この記事では、赤坂見附駅周辺の5スタジオを、月4回の料金が安い順に比べました。
先に結論です。
- 男性も一緒に、安く本格的に習いたいなら、zen place pilates 赤坂（マット月4回10,450円・10番出口徒歩3分）
- 仕事帰りに手ぶらで通いたい女性なら、the SILK 赤坂見附店（月4回15,280円・駅徒歩30秒・体験0円）
- マンツーマンを手頃に受けたいなら、STUDIO IVY 赤坂店（50分×月4回28,000円）
赤坂見附駅周辺のピラティス5スタジオを月4回料金で比較
| スタジオ名 | 月4回の料金 | レッスン形式 | 赤坂見附駅から | 体験 |
|---|---|---|---|---|
| LAVA 赤坂店 | 9,800円 | グループ（ホットピラティス）／男女可 | 10番出口から徒歩4分 | 0円 |
| zen place pilates 赤坂 | マット10,450円／マシン15,400円 | グループ・プライベート（男女可） | 10番出口から徒歩3分 | マット1,000円／マシン3,000円 |
| the SILK 赤坂見附店 | 15,280円 | マシングループ／女性専用 | 徒歩30秒 | 0円 |
| STUDIO IVY 赤坂店 | 28,000円（50分） | マンツーマン（男女可） | 徒歩3分 | 4,500円 |
| パーソナルマシンピラティスYUZU 赤坂店 | 31,200円 | マンツーマン | 徒歩5分（赤坂駅から徒歩3分） | 5,500円 |
※LAVAは運営管理費680円／月、zen placeは設備運営管理費550円／月がかかります。入会金・キャンペーンは各スタジオで異なり、時期によって変わります。申し込み前に公式サイトでご確認ください。
グループレッスンで安く通える赤坂見附駅のピラティス
LAVA 赤坂店｜温かい部屋でマットのピラティスをしたい人向け
国内最大級のホットヨガスタジオLAVAでは、ホットヨガに加えて温かいスタジオで行うマットのホットピラティスも受けられます。月4回9,800円。体が温まった状態で動けるので、体の硬さが気になる方でも始めやすいのが魅力です。赤坂店は男性も通える店舗で、シャワーも完備。体験は0円で、手ぶらで参加できます。
- 住所：東京都港区赤坂4-3-6 赤坂一ツ木通りビル6F
- アクセス：赤坂見附駅10番出口から徒歩4分／赤坂駅1番出口から徒歩2分
- 定休日：火曜日
zen place pilates 赤坂｜男性も一緒に本格的に習いたい人向け
国内最大級のピラティス専門スタジオです。マットのグループレッスンなら月4回10,450円、リフォーマーを使うマシングループなら月4回15,400円。マシンのクラスは8種類あり、初心者から経験者まで自分に合ったクラスを選べます。男女共用で、更衣室は男女別。平日は朝7時45分から開いているので、出勤前にも通えます。全国のzen placeを相互に利用できます。体験はマット1,000円、マシン3,000円（キャンペーン価格）です。
- 住所：東京都港区赤坂3-7-13 HMビル5F
- アクセス：赤坂見附駅10番出口から徒歩3分／赤坂駅1番出口から徒歩4分
- 営業時間：平日7:45〜21:00／土日祝9:00〜16:30
>>zen place pilates 赤坂の体験レッスンを確認する
the SILK 赤坂見附店｜駅30秒、仕事帰りに手ぶらで通いたい女性向け
女性専用のマシンピラティス専門スタジオです。リフォーマーのグループレッスンが月4回15,280円（月3回なら13,280円）。赤坂見附駅から徒歩30秒と、とにかく通いやすい立地です。朝7時30分から夜21時まで開いていて、平日の昼間に通える方は、毎日1回受けられる「Full Day」（19,280円）もお得。体験は0円で、今は入会金・登録手数料も0円になっています（3ヶ月継続が条件）。
- 住所：東京都港区赤坂3-8-1 赤坂アルトビル7F
- アクセス：赤坂見附駅から徒歩30秒
- 営業時間：7:30〜21:00（年末年始休み）
マンツーマンで通える赤坂見附駅のピラティス
STUDIO IVY 赤坂店｜マンツーマンを一番安く受けたい人向け
完全プライベート空間で、50分のマンツーマンレッスンを月4回28,000円（1回7,000円）で受けられます。赤坂見附駅周辺のマンツーマンの中では一番安い料金です。男性も利用でき、月2回（15,000円）のコースもあります。体験は50分4,500円です。
- 住所：東京都港区赤坂4-2-12 エスセナーリオ赤坂WEST 011
- アクセス：赤坂見附駅から徒歩3分
- 営業時間：8:00〜21:00
パーソナルマシンピラティスYUZU 赤坂店｜いろいろなマシンを使いたい人向け
完全個室のマンツーマンで、リフォーマーやキャデラックなど複数のマシンを使ったレッスンを受けられるスタジオです。月4回31,200円（1回7,800円）。体験は5,500円で、体験当日に入会すると入会金22,000円が無料になります。朝8時15分から夜21時45分まで営業しているので、時間を選ばず通えます。
- 住所：東京都港区赤坂3-15-6 ホーヨー東京レジデンス501
- アクセス：赤坂駅から徒歩3分／赤坂見附駅から徒歩5分
- 営業時間：8:15〜21:45
目的別｜あなたに合う赤坂見附駅のピラティスはどれ？
| こんな人に | おすすめ |
|---|---|
| 月の出費を一番安く抑えたい | LAVA 赤坂店 |
| 男性も一緒に本格的に習いたい | zen place pilates 赤坂 |
| 出勤前の朝に通いたい | zen place pilates 赤坂／the SILK 赤坂見附店 |
| 駅から一番近いスタジオがいい女性 | the SILK 赤坂見附店（徒歩30秒） |
| マンツーマンを安く受けたい | STUDIO IVY 赤坂店 |
| いろいろなマシンを使いたい | YUZU 赤坂店 |
【ケンイワのひとこと】
美容師として30年、たくさんのお客様の姿勢や体のクセを見てきましたが、続けられる人ほど「無理なく通える場所」を選んでいます。赤坂見附で働く方は、長時間のデスクワークで首や肩が固まりがちです。週1回でも体をリセットする時間をつくると、仕事中の姿勢がぐっと楽になります。まずは職場から一番近いスタジオの体験から始めてみてください。
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まとめ
赤坂見附駅周辺でピラティスを安く始めるなら、男女で通えるLAVAのホットピラティスかzen placeのマットグループが最有力です。仕事帰りに手ぶらで通いたい女性は、駅徒歩30秒のthe SILK、マンツーマンならSTUDIO IVYが向いています。
まずは本格的に始めたい方は、zen placeのマット体験1,000円から試してみてください。
