東陽町駅周辺でピラティスを始めたいけれど、どのスタジオなら仕事や買い出しと両立して無理なく続けられるか迷っていませんか？
東陽町駅がある江東区は、区役所やオフィスが集まるビジネス拠点でありながら、フラットな地形で駅前にスーパー西友や住宅街が広がる暮らしやすいエリアです。
本記事では、東陽町駅周辺で月謝をムダにせず通い切れるスタジオを、駅出口からの歩きやすさや夜間営業、予約不要の利便性、繰越・休会制度などの続けやすさから比較します。
今回紹介するスタジオは以下です。
| スタジオ名 | スタジオ情報 | 地図 |
|---|---|---|
| URBAN CLASSIC PILATES 東陽町店 | >> クリックして確認する | Google Map |
| SEPILA 東陽町 | >> クリックして確認する | Google Map |
| studio SHEEP 東陽町店 | >> クリックして確認する | Google Map |
| CLUB PILATES 東陽町店 | >> クリックして確認する | Google Map |
| zen place pilates 東陽町スタジオ | >> クリックして確認する | Google Map |
ピラティススタジオでは、体験レッスンを受けた流れで入会を検討することもあります。月額料金だけで判断せず、契約期間や解約条件なども事前に確認しておくと安心です。不安な点がある場合は、国民生活センターの「スポーツジム等の契約トラブルにあわないために」も参考になります。
本記事は、「コンテンツ制作ポリシー」に沿って作成しています。掲載内容に誤りや修正が必要な箇所がございましたら、「お問い合わせ」よりお知らせください。記事内で紹介している料金は、すべて税込価格です。
| 店舗名 | 周辺施設との位置関係 | 出入りのしやすさ | レッスンの特徴 | こんな人に向いている |
|---|---|---|---|---|
| CLUB PILATES 東陽町店 | 永代通り沿い（西友・ドラッグストア至近） | 3階（エレベーター利用） | 多彩なマシンを使ったグループレッスン | 休日の買い出しや朝活と一緒に済ませたい人 |
| studio SHEEP 東陽町店 | 江東区役所手前・四ツ目通り東側 | 1階路面店（階段・段差なし） | 最大4名の丁寧な超少人数レッスン | 役所用事のついでや段差移動を避けたい人 |
普段よく足を運ぶ買い物先がどちら側にあるかで、立ち寄りやすさの印象は大きく変わってきます。
夕飯の買い出しと同じルート上にあれば、「今日はやめておこうかな」という迷いも自然と消えてくれますよね。
ご自身の週末の過ごし方や買い出しのパターンを思い浮かべながら、各スタジオの環境をチェックしてみましょう。
CLUB PILATES近くの西友には有料駐車場や駐輪スペースがあり、買い物をすると一定時間の割引サービスが受けられます。
レッスン前後に日用品のまとめ買いをする場合は、駐輪場の空き状況を事前に把握しておくとさらにスムーズです。
どちらも歩道幅が広くて見通しの良い通りに面しているため、お散歩の延長のような感覚で気軽に足を運べます。
CLUB PILATES 東陽町店は西友やドラッグストアでの買い物ついでに通いたい人向け
休日のまとめ買いや日用品の調達とセットにして、時間を無駄なく使いたい人にはCLUB PILATES 東陽町店がぴったりです。
- 東陽町駅の4番出口から徒歩5分、歩道が広々とした永代通りを南砂方面へまっすぐ進むだけ
- すぐ近くに大型スーパーの「西友」やマツモトキヨシがあり、レッスン前後に夕飯の買い出しを済ませられる
- 朝は7:00から営業しているため、休日の午前中やお出かけ前の早い時間に運動を終えられる
- リフォーマーだけでなくチェアやスプリングボードなど多彩な器具を組み合わせたクラスが揃う
- 専用アプリから予約やキャンセル待ちの通知が受け取れるため、予定の管理がしやすい
- 人気枠のキャンセル期限はレッスン開始の12時間前までとなっており、前日の夜までに予定を決めておきたい
普段から駅前の商業施設を利用している方なら、買い出しのルーティンにそのまま組み込めるので月謝をムダにせずに済みますよ。
studio SHEEP 東陽町店は階段の上り下りなく1階から落ち着いて通いたい人向け
江東区役所方面に立ち寄る機会が多く、ビルのエレベーター待ちや狭い階段を避けたいならstudio SHEEP 東陽町店が重宝します。
- 1番出口から四ツ目通りを北へ進み、区役所手前を曲がって徒歩4分の閑静な通りにある
- ビル内の昇降がない1階路面店なので、外からフラットに入れて足腰への負担が少ない
- 江東区役所や郵便局のすぐそばに位置しており、平日の公的な用事や手続きついでに立ち寄りやすい
- 東陽五丁目や江東区役所前のバス停から徒歩2分のため、都営バスを使って区内各地から通うのも便利
- 上下ウェアの有料レンタルや無料の給水設備があるため、荷物を少なめにして出かけられる
- 路地に入った落ち着いた環境にあるため、夜間は通りが少し静かになる点だけ把握しておくと安心
段差のないフラットな路面店なので、お散歩や用事のついでにふらりと立ち寄りたい方でも足取りが重くなりません。
周りの目を気にせず自分のペースで通いやすい東陽町駅周辺のピラティスは？
ピラティスに関心があっても、大人数のクラスで周囲のスピードについていけるか心配になる場面は多いものです。
身体が硬かったり運動からしばらく離れていたりすると、周囲の視線やポーズの出来栄えが気になってしまい、次第に通う足が遠のいてしまうことも珍しくありません。
気後れせずに通い続けるためには、インストラクターの目が一人ひとりに届く環境か、他人の気配が完全にない空間を選ぶことが安心につながります。
人の目を気にせず、自分の身体の感覚だけに集中できる東陽町駅周辺の3店舗をピックアップしました。
| 店舗名 | レッスンの受講スタイル | 人の目や空間のプライベート感 | 指導やサポートの形 | こんな人に向いている |
|---|---|---|---|---|
| studio SHEEP 東陽町店 | 超少人数制（最大4名） | アットホームで周囲との差を感じにくい | 丁寧な個別修正と身体のほぐし | 運動が苦手で丁寧にフォローされたい人 |
| SEPILA 東陽町 | 完全個室のセルフトレーニング | 人目ゼロ（完全なプライベート空間） | 大型ミラーと動画でのマイペース学習 | 他人の視線を完全に遮断して集中したい人 |
| zen place pilates 東陽町スタジオ | 少人数グループまたは個別個室 | 個室プライベートなら専有できる | 解剖学に基づく本格的な骨格・姿勢調整 | 身体のゆがみを専門的にじっくり直したい人 |
「先生にフォームを優しく直してもらいたい」のか、「誰とも話さず黙々と身体を動かしたい」のかで、落ち着く空間の形は分かれます。
慣れない動作をしている姿を人に見られるのって、それだけで少し緊張して疲れちゃいますよね。
心からリラックスしてレッスンを受けられそうなスタイルを、それぞれの店舗情報から見極めてみましょう。
東陽町駅周辺のピラティススタジオは基本的に男女共用となっており、ビジネスパーソンや近隣住民の男性の利用も見られます。
異性の目がどうしても気になるという場合は、完全個室でドアを閉め切って利用できるSEPILAのような無人スタジオを選ぶと安心です。
どのスタジオもリラックスして動けるよう配慮されているので、自分の性格に合った環境を選べば余計なストレスを抱えずに済みます。
studio SHEEP 東陽町店は最大4人の少人数で丁寧に見てもらいたい人向け
集団のペースに合わせるのが不安で、インストラクターのサポートを間近で受けたい方にはstudio SHEEP 東陽町店が心強い味方になります。
- 1回のレッスン定員が最大4名までの超少人数制なので、置いてけぼりになる心配がない
- 受講者の約8〜9割が運動未経験から始めており、体力に自信がなくても気兼ねなく参加できる
- いきなり激しく動くのではなく、レッスン前のカウンセリングや筋膜リリース・ほぐしから丁寧に入る
- アットホームな雰囲気で対話がしやすく、ポーズや身体の違和感をその場ですぐに相談できる
- 体験レッスンが2回セットで用意されており、じっくり自分に合うかどうかを確かめられる
- 定員が少ないため、週末の午前中など特定の日時は予約枠が早めに埋まりやすい点に留意したい
先生が一人ひとりの身体の癖をしっかり把握してくれるので、運動に苦手意識がある方でも安心して身を委ねられますよ。
SEPILA 東陽町は完全個室で誰にも見られずに集中したい人向け
インストラクターとの会話や他の受講生の視線を一切気にせず、ひとりで静かに動きたい方にはSEPILA 東陽町が合っています。
- 壁で仕切られた完全個室のプライベート空間で、入室から退室まで誰とも顔を合わせずに済む
- 幅320cmの特大ミラーとタブレットの解説動画を見ながら、自分のペースでリフォーマーを動かせる
- 対面スタッフがいないため、レッスン後の強引な営業やプラン勧誘を一切受けることがない
- 動画を一時停止したり巻き戻したりしながら、納得がいくまで同じ動作を自分のテンポで繰り返せる
- 男女共用のグループレッスンで異性の目が気になる人でも、鍵のかかる個室内で伸び伸びと動ける
- トレーナーが直接身体に触れて直してくれるわけではないため、フォームの自己確認が前提となる
ドアを閉めてしまえば自分だけの空間になるため、どんなウェアを着ていても周りの目を気にせず伸び伸びと動けますね。
zen place pilates 東陽町スタジオは個別の身体の癖や姿勢を根本から見直したい人向け
自己流のエクササイズではなく、骨格や筋肉のプロに客観的に姿勢を整えてもらいたいならzen place pilates 東陽町スタジオが最適です。
- 国際資格を持つ専門インストラクターによる、マンツーマンの個室プライベートレッスンを選択できる
- 背骨や骨盤の細かなゆがみを先生が直接触って確認しながら、正しいアライメントへと導いてくれる
- 専用マシン（キャデラックやリフォーマー）を使って、身体にかかる余計な負荷を減らしながら深層筋を刺激できる
- 運動が苦手な人やリハビリ目的の人でも、一人ひとりの可動域や筋力に合わせてプログラムを調整してくれる
- グループレッスンも定員を絞った少人数制となっており、質の高いキューイングを受けられる
- 本格的なマンツーマン指導は1回あたりの単価がやや高めになるため、月々の予算と照らし合わせて選びたい
自分の骨格に合わせた論理的なアプローチを受けられるので、長年の肩こりや姿勢の乱れを根本から整えたい方にも納得の内容です。
>>zen place pilatesの料金や店舗情報を確認する
途中で通えなくなった時に損しにくい東陽町駅周辺のピラティスは？
月額制のスタジオに入会する際、どうしても頭をよぎるのが「忙しくて行けなくなったらどうしよう」という不安ですよね。
急な用事や体調の波は誰にでもあるものですが、チケットが月末で容赦なく消滅したり、途中解約に重いペナルティがあったりすると、通えなかった月のお金がまるごと無駄になってしまいます。
無理なく元を取るためには、翌月への繰り越しや休会制度、解約の締め切り期日といったサポート体制を契約前にしっかり確かめておきましょう。
万が一スケジュールが狂ったときでも損を抑えやすいよう、東陽町駅周辺の5店舗のルールを比較表に整理しました。
| 店舗名 | 契約期間の縛り・解約条件 | 未消化分の繰り越し・振替 | 休会や他店利用の制度 | 事前の確認ポイント |
|---|---|---|---|---|
| SEPILA 東陽町 | 定期縛りなし（いつでも解約可） | 月内消化が基本（都度追加も可） | 同伴者1名無料（枠のシェア可） | 違約金を気にせず始めたい人向け |
| studio SHEEP 東陽町店 | 規定の手続きで退会可能 | 未消化分の翌月繰り越しに対応 | グループ3回を個人1回へ交換可能 | 月4回を使い切れるか不安な人向け |
| CLUB PILATES 東陽町店 | 事前割引等の規約あり | 月内消化（アプリで枠管理） | 休会制度あり（月額1,650円） | 前月10日までに申請が必要 |
| URBAN CLASSIC PILATES 東陽町店 | 前月5日手続きで翌月末退会 | 予約不要のため直前ロスなし | 月額サブスク制（回数券なし） | 毎月5日締めルールの把握が必要 |
| zen place pilates 東陽町スタジオ | 前月申請で退会手続き可能 | チケットプランは長期有効枠あり | 他店舗（木場・門前仲町等）相互利用 | レッスン24時間前のキャンセル期限 |
回数を翌月に持ち越せる仕組みや、違約金なしでスパッとやめられる設定など、救済の形はスタジオごとに様々です。
「今月は忙しかったけれど、来月に回せるから損しなかった」と思えるだけで、気持ちにゆとりが生まれますよね。
生活リズムの波に合わせやすい条件が揃っているか、各店舗のルールを1つずつ見ていきましょう。
体験当日の入会で初期費用が無料になるキャンペーンは魅力的ですが、スタジオによっては「3〜6ヶ月間の継続」が条件になっている場合があります。
短期間でやめる可能性がある場合は、割引特典を使う前に縛り期間の有無と途中解約時の違約金規定を必ず確認しておきましょう。
仕事の繁閑やプライベートの予定が変わりやすい方こそ、こうした柔軟な契約ルールを味方につけておきたいところです。
SEPILA 東陽町は継続期間の縛りなしで気軽に始めたい人向け
数ヶ月先まで通い続けられるか読めず、違約金のプレッシャーを感じずに試してみたい方にはSEPILA 東陽町が向いています。
- 多くのスタジオに見られる「半年間継続」などの利用縛りが一切ない
- 月額プランの解約や変更手続きがスマホのLINE画面上だけでスムーズに完結する
- 月4回で6,580円という地域最安クラスの設定で、初月の初期負担を最小限に抑えられる
- 同伴者1名まで永年無料のため、どうしても自分が通えない週は家族や友人に枠を使ってもらうことも可能
- 対面の引き止めや退会理由の聞き取りがないため、やめたい時に気まずい思いをしない
- 月の途中で急に休止したい場合でも、翌月更新のタイミングを事前に把握して手続きを行う必要がある
スマホ1つでいつでも解約手続きができるため、「合わなかったらすぐにやめればいい」という軽い気持ちでスタートできますよ。
studio SHEEP 東陽町店は使い切れなかったレッスンを翌月に繰り越したい人向け
月によって仕事の忙しさにムラがあり、消化できなかったレッスン代を絶対にドブに捨てたくない方ならstudio SHEEP 東陽町店が安心です。
- 忙しくて当月中に消化できなかったレッスン枠を、翌月へそのまま繰り越せる救済措置がある
- グループレッスン3回分の権利を、マンツーマンの個人レッスン1回分へ振り替えて交換できる
- 体調不良や急な私用で参加できない週があっても、翌月にまとめて受講枠を使い切れる
- 当日入会で入会金や事務手数料が無料になるキャンペーンがあり、初期費用を抑えて始められる
- 少人数制ならではの丁寧な個別対応で、スケジュールの相談にも親身に乗ってもらいやすい
- 繰り越したレッスン枠にも有効期限が設定されているため、翌月以降のスケジュール管理は意識しておきたい
使えなかった回数を翌月に合算できるだけでなく個別レッスンにも回せるので、月謝のロスを恐れずに続けられますね。
CLUB PILATES 東陽町店は休会制度やキャンセル待ち機能を活用したい人向け
出張や体調の都合でどうしても数週間から1ヶ月ほど穴が空きそうな方には、CLUB PILATES 東陽町店のフォロー体制が助かります。
- 怪我や長期の出張などで通えない月は、月額1,650円で休会制度を利用できる
- 一度退会して再入会金を払う必要がなく、会員籍と登録ステータスをそのまま維持できる
- 専用アプリのキャンセル待ち通知が優秀で、空き枠が出た際にサッと予定を組み直せる
- 早朝7:00から営業しているため、週末の昼に通えなくても平日の出社前に回数を消化しやすい
- 世界共通のしっかりしたプログラム管理で、復帰後もスムーズに同じレベルから再開できる
- 休会やプラン変更を希望する場合は、前月10日までに申請手続きを済ませる必要がある
完全に辞めてしまうことなく安価に席を残しておけるので、生活が落ち着いたらすぐに元のペースへ戻せます。
URBAN CLASSIC PILATES 東陽町店は事前の解約締め日を確認しておきたい人向け
レッスンのドタキャンによるチケット失効を完全に防ぎつつ、スマートに月謝を管理したい方にはURBAN CLASSIC PILATES 東陽町店が合っています。
- 事前予約が不要なシステムのため、「直前のドタキャンで回数を無駄にする」という失敗がそもそも起きない
- 月4回プラン（8,580円）や通い放題（12,980円）など、定額サブスクリプション制で料金が明瞭
- 退会手続きは毎月5日締め切りとなっており、前月5日までに手続きを行えば翌月末での退会となる
- 30分完結のショートレッスンなので、忙しい平日でも隙間時間を見つけて回数を消化しやすい
- 駅前すぐの立地のため、退勤時の移動ロスがなく、思い立った日に確実に入店できる
- 締め日を1日でも過ぎると翌々月末の解約扱いになってしまうため、手続きの期日だけは手帳に控えておきたい
予約枠のプレッシャーがないぶん気楽に通えますが、退会希望の連絡期日だけは前もってカレンダーにメモしておくと抜かりありません。
>>URBAN CLASSIC PILATESの料金や店舗情報を確認する
zen place pilates 東陽町スタジオは系列店舗の振替利用も視野に入れたい人向け
平日は会社の近く、休日は地元の東陽町というように、行動範囲を広げて受講機会を逃したくない方にはzen place pilates 東陽町スタジオが重宝します。
- 東陽町スタジオだけでなく、近隣の木場や門前仲町、さらに都心部の系列店も相互利用できる
- 休日に東陽町で受講できなかった場合でも、平日に勤務先近くのスタジオで回数を消化できる
- 前月申請で退会手続きが可能で、長年ピラティス界を牽引する大手としての手続き窓口が明確
- 月額会員だけでなく回数チケット制の選択肢もあり、利用頻度が低い時期へのプラン切り替えもしやすい
- 専用アプリから全系列店の空き状況を確認でき、週末の振替予約もスムーズに行える
- レッスン開始の24時間前を過ぎたキャンセルは1回分消化扱いとなるため、確実に行ける枠を押さえるのが基本
江東区内や勤務エリアにある複数のスタジオを自由に行き来できるため、ライフスタイルの変化に合わせて消化のチャンスを増やせますよ。
>>zen place pilatesの料金や店舗情報を確認する
あなたに合う東陽町駅周辺のピラティスを選ぶなら？
東陽町駅周辺のスタジオを比較してきましたが、本当に大切なのは「表示価格の安さ」ではなく「自分の生活の中で無理なく回数を使い切れるか」です。
職場の退勤時間、休日の買い物ルート、運動に対する不安やプライベートの確保など、優先したいポイントは人それぞれ違いますよね。
毎月の会費を無駄にせず、スッキリした気分で身体づくりを続けるために、ご自身の行動パターンと相性の良いスタジオを選び出しましょう。
最後に、それぞれのスタジオがどんな通い方にフィットするのかをタイプ別にまとめました。
| おすすめのタイプ | ぴったりなスタジオ | 通いやすさと元が取れる理由 | 主な料金プランの目安 |
|---|---|---|---|
| 残業が多く時間が読めない人 | URBAN CLASSIC PILATES 東陽町店 | 4番出口徒歩1分・予約不要・30分完結でドタキャン損ゼロ | 月4回 8,580円 / 通い放題 12,980円 |
| 安さ重視・人の目を避けたい人 | SEPILA 東陽町 | 早朝深夜営業・完全個室セルフ・縛りなし・同伴1名無料 | 月4回 6,580円 / 月12回 11,980円 |
| 運動が苦手で手厚く教わりたい人 | studio SHEEP 東陽町店 | 最大4名の丁寧指導・未消化分の翌月繰越や個人振替あり | 月4回 12,380円 / 体験2回 3,000円 |
| 買い物ついでや朝活で通いたい人 | CLUB PILATES 東陽町店 | 西友至近・朝7時営業・多彩なマシンで基礎から習得 | 月4回 14,190円 / 通い放題 40,590円 |
| 本格指導で根本改善を目指す人 | zen place pilates 東陽町スタジオ | 有資格者による本格指導・系列店相互利用で枠を消化しやすい | マット月4回 9,625円 / マシン月4回 15,400円 |
東陽町駅エリアは、地下鉄のどの出口から歩いても急な坂道がなく、身体的な移動ストレスがほとんどありません。
「ここなら日々の生活リズムを崩さずにふらっと立ち寄れそう」と直感できる場所が、結果的にいちばんコスパの良いスタジオになりますよ。
気になるスタジオが見つかったら、まずは駅からの歩きやすさや店内の空気を体験レッスンで気軽に体感してみてくださいね。
東陽町駅周辺のピラティスを料金・住所・通いやすさで比較！
ここまで各スタジオの通いやすさや続けやすさを見てきましたが、契約前に料金や住所、営業時間などの具体的な条件をまとめて整理しておきたい方も多いはずです。
平坦な東陽町エリアでは、駅出口からの徒歩ルートや買い出し動線、夜間の営業形態によって日々の通いやすさが大きく変わります。
まずは各スタジオの主要な条件を一覧で比べたあと、店舗ごとの詳細な特徴表でご自身の生活リズムに合うか確認してみましょう。
| スタジオ名 | 月4回料金 | 駅からの目安 | 営業時間 | レッスン形式 |
|---|---|---|---|---|
| URBAN CLASSIC PILATES 東陽町店 | 8,580円 | 4番出口 徒歩1分 | 平日 9:30〜21:30 / 土祝 9:30〜19:30（※平日13:00-14:00休止） | マシンサーキット（セミパーソナル巡回） |
| SEPILA 東陽町 | 6,580円 | 4番出口 徒歩2分 | 毎日 6:00〜23:59 | 完全個室セルフ（動画受講） |
| studio SHEEP 東陽町店 | 12,380円 | 1番出口 徒歩4分 | 毎日 8:00〜20:00 | 超少人数グループ（最大4名） / マンツーマン |
| CLUB PILATES 東陽町店 | 14,190円 | 4番出口 徒歩5分（3番出口 徒歩5分） | 平日 7:00〜21:00 / 土日 7:00〜18:00 | クラス制グループ（最大12名） / マンツーマン |
| zen place pilates 東陽町スタジオ | マット 9,625円 / マシン 15,400円 | 2番出口 徒歩3分（1番出口 徒歩4分） | 平日 8:20〜21:45 / 土日祝 8:00〜20:40 | 少人数グループ（5〜15名） / 個室プライベート |
URBAN CLASSIC PILATES 東陽町店は予約なしで仕事帰りにサッと通いたい人向け
| 住所 | 東京都江東区東陽4-6-19 マルキビル 4F |
|---|---|
| 駅からの目安 | 4番出口から四ツ目通り沿いを直進して徒歩1分（完全平坦路・信号なし） |
| 月4回料金 | 8,580円（月管理費 480円） |
| 通い放題料金 | 12,980円（月8回プランは10,780円） |
| レッスン形式・時間 | マシン＋TRXの30分サーキット（トレーナーが巡回サポート） |
| 予約システム | 完全予約不要（思い立った来店順に受講・キャンセル手続き不要） |
| 営業時間 | 平日 9:30〜21:30 / 土祝 9:30〜19:30（※平日13:00〜14:00は休止） |
| 定休日 | 日曜日 |
| 雨の日の移動 | 駅出口からすぐのため、傘をさす時間がごくわずかで済む |
| 休会・解約ルール | 毎月5日締め切り、前月5日までの手続きで翌月末退会 |
| バスでのアクセス | 都営バス「東陽町駅前」停留所から徒歩1分 |
| 注意点 | 日曜日が定休日のため週末利用の曜日に注意、専用駐車場なし |
＼体験レッスンの予約や詳細はこちら！／
SEPILA 東陽町は深夜や早朝の空き時間を自由に使いたい人向け
| 住所 | 東京都江東区東陽4-5-11 川﨑ビル 303号室 |
|---|---|
| 駅からの目安 | 4番出口から生活道路を直進して徒歩2分（完全平坦路） |
| 月4回料金 | 6,580円 |
| 上位プラン料金 | 月6回 9,980円 / 月12回 11,980円 |
| レッスン形式・設備 | 完全個室でのセルフマシンピラティス（大型ミラー・動画タブレット設置） |
| 予約システム | 公式LINE予約（スマホで解錠から退室まで対面手続きなし） |
| 営業時間 | 毎日 6:00〜23:59 |
| 定休日 | 不定休 |
| 同伴・シェア利用 | 同伴者1名まで永年無料で一緒に利用可能 |
| 続けやすさ・縛り | 契約継続期間の縛りや違約金なし |
| 人目を避けた通いやすさ | 完全個室かつ無人運営のため、他の受講生やスタッフの視線が一切ない |
| 注意点 | 1室限定のため平日夜など人気枠は早めの確保が必要、専用駐車場なし |
＼体験レッスンの予約や詳細はこちら！／
studio SHEEP 東陽町店は階段の上り下りなく落ち着いて教わりたい人向け
| 住所 | 東京都江東区東陽5-26-14 昇和ビル 1F |
|---|---|
| 駅からの目安 | 1番出口から四ツ目通りを北進、区役所手前を東へ曲がり徒歩4分 |
| 月4回料金 | 12,380円（入会金 6,600円 / 手数料 2,200円） |
| 体験料金 | 集団 3,000円（2回セット） / 個人 5,500円 |
| レッスン形式 | 最大4名の超少人数グループレッスン / 個別マンツーマン |
| 出入りのしやすさ | 1階路面店のためエレベーター待ちや階段の昇降がない |
| 周辺施設との相性 | 江東区役所や郵便局のすぐ近くにあり、日中の用事ついでに立ち寄りやすい |
| 営業時間 | 毎日 8:00〜20:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 未消化分の救済措置 | 未消化レッスンの翌月繰り越し対応、グループ3回分を個人1回分へ振替可能 |
| 荷物の少なさ | 上下ウェア有料レンタル（330〜550円）あり、給水無料 |
| 注意点 | 少人数制のため特定講師や週末枠の早期満枠に注意、専用駐車場なし |
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CLUB PILATES 東陽町店は西友での買い物ついでや朝活で通いたい人向け
| 住所 | 東京都江東区南砂2-6 サンライズ東陽ビル 3F |
|---|---|
| 駅からの目安 | 4番出口または3番出口から永代通り沿いを南砂方面へ徒歩5分（広幅歩道） |
| 月4回料金 | 14,190円（入会金 5,500円 / 手数料 2,200円） |
| 通い放題料金 | 40,590円（月8回プランは26,290円） |
| レッスン形式・機材 | クラス制グループ（最大12名） / リフォーマー・チェア・TRX等の複合利用 |
| 買い物ついでとの相性 | スーパー「西友」や大型ドラッグストアが近接し日用品の買い出し導線と直結 |
| 営業時間 | 平日 7:00〜21:00 / 土日 7:00〜18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 朝活との相性 | 朝7:00から営業しており出社前や休日午前中の受講がしやすい |
| 休会・予約制度 | 前月10日申請で休会可能（月額1,650円）、専用アプリでキャンセル待ち対応 |
| 持ち物・服装 | 滑り止め付きソックス着用必須（店頭購入可）、ウェア持参 |
| 注意点 | レッスン開始12時間前を過ぎるとキャンセルペナルティあり、専用駐車場なし |
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zen place pilates 東陽町スタジオは系列店も使いながら本格指導を受けたい人向け
| 住所 | 東京都江東区東陽2-4-26 飯田ビル 4F |
|---|---|
| 駅からの目安 | 2番出口からファミリーマート角を曲がり徒歩3分（1番出口から徒歩4分） |
| 月4回料金 | マット 9,625円 / マシン 15,400円（月管理費 550円） |
| フリー・回数券 | マットフリー 14,960円 / マシン月8回 25,300円 / 各種チケットあり |
| レッスン形式 | 少人数グループ（5〜15名） / 個室プライベート（キャデラック等完備） |
| 営業時間 | 平日 8:20〜21:45 / 土日祝 8:00〜20:40 |
| 定休日 | 不定休 |
| 系列店の相互利用 | 近隣（木場・門前仲町）や都心オフィス街の系列スタジオを相互利用可能 |
| 平日夜の通いやすさ | 平日夜は21:45終了枠まであり仕事帰りでも立ち寄りやすい |
| 予約・キャンセル期限 | 会員専用Web・アプリ予約、レッスン開始24時間前まで手続き可能 |
| 手ぶら度 | マットはスタジオ内無料常備、ウェア持参推奨 |
| 注意点 | 24時間前を過ぎたキャンセルは1回分消化、専用駐車場なし（近隣コインP多数） |
＼体験レッスンの予約や詳細はこちら！／
