渋谷駅周辺でピラティスを始めたいけれど、どのスタジオを選べばいいか迷っていませんか？
渋谷駅がある東京都渋谷区は、地下通路ネットワークが高度に発達しており、天候や混雑を避けて仕事帰りやお出かけのついでに通いやすいエリアです。
本記事では、渋谷駅周辺で無理なく通いきれるピラティススタジオを、料金や営業時間はもちろん、地下通路からの歩きやすさやアメニティの充実度から徹底比較します。
今回紹介するスタジオは以下です。
| スタジオ名 | スタジオ情報 | 地図 |
|---|---|---|
| pilates K 渋谷店 | >> クリックして確認する | Google Map |
| zen place pilates 渋谷スタジオ | >> クリックして確認する | Google Map |
| LAVA渋谷店（Rintosull併設） | >> クリックして確認する | Google Map |
| the SILK 渋谷店 | >> クリックして確認する | Google Map |
| ELEMENT 渋谷店 | >> クリックして確認する | Google Map |
ピラティススタジオでは、体験レッスンを受けた流れで入会を検討することもあります。月額料金だけで判断せず、契約期間や解約条件なども事前に確認しておくと安心です。不安な点がある場合は、国民生活センターの「スポーツジム等の契約トラブルにあわないために」も参考になります。
本記事は、「コンテンツ制作ポリシー」に沿って作成しています。掲載内容に誤りや修正が必要な箇所がございましたら、「お問い合わせ」よりお知らせください。記事内で紹介している料金は、すべて税込価格です。
渋谷駅の地下通路からスムーズに通いたい人向けのピラティスは？
渋谷駅の周辺は、たくさんのお店や人でいつも賑わっていますよね。
ただ、坂道が多かったり、地上を歩くと人混みで進むのが大変だったりするエリアでもあります。
ピラティスに長く通うなら、駅からお店にたどり着くまでの移動で疲れてしまわない場所を選んでおきたいところです。
まずは、渋谷駅の地下通路を上手に使って、外の天気や混雑を気にせずスムーズに通えるスタジオを比較してみましょう。
| スタジオ名 | 最寄りの地下出口 | 地上に出てからのルート | こんな人におすすめ |
|---|---|---|---|
| zen place pilates 渋谷スタジオ | B1出口から徒歩2分 | 明治通り沿いの平坦な歩道をまっすぐ進みます | 坂道を上り下りせず、フラットな道で通いたい人 |
| the SILK 渋谷店 | B1出口から徒歩2分 | 神南エリア的入り口まで、傘をほとんど差さずに行けます | 雨の日でも服や足元を濡らしたくない人 |
| pilates K 渋谷店 | A0出口から徒歩5分 | 道玄坂の緩やかな坂を上る途中にあります | スクランブル交差点の人混みを避けて歩きたい人 |
このように、地下出口からの距離や歩く道の状態にはそれぞれ違いがあります。
いつも使う路線や、普段の買い物のエリアに合わせて、一番ラクに歩けそうなスタジオを見ていきましょう。
zen place pilates 渋谷スタジオは駅チカのフラットな道で通いたい人向け
zen place pilates 渋谷スタジオなら、宮下公園のすぐ向かい側にあるため、明治通りの分かりやすい場所を探している人にぴったりです。
- 渋谷駅のB1出口から歩いて2分ほどの分かりやすい場所にあります
- 宮下公園のすぐ目の前にあるビルなので、目印も見つけやすいです
- 明治通り沿いは歩道が平らで、急な坂道を上り下りする必要がありません
- 地下通路から地上に上がればすぐ到着するので、外を長く歩くストレスがありません
- 正面にある宮下公園バス停からも徒歩1分なので、バスで渋谷駅に来る人にも合っています
これだけ駅から近くて道が平らなら、お出かけの途中に「今日はついでに行こう」と思えますよね。
>>zen place pilatesの料金や店舗情報を確認する
the SILK 渋谷店は雨の日でも濡れずに通いたい人向け
駅の地下連絡通路をギリギリまで引き込めるthe SILK 渋谷店は、天気が悪い日でも足元を濡らさずにお店へ入れます。
- 渋谷駅のB1出口から歩いて2分、タワーレコードやロフトがある神南エリアの入り口にあります
- 駅の広い地下連絡通路をギリギリまで使えるので、地上に出ている時間がとても短いです
- 雨や雪の日、夏の厳しい暑さの日でも、外の天気に振り回されずにスタジオへ入れます
- 明治通りから神南郵便局のほうへ曲がる道も段差が少なく、歩きやすいです
- ビルが密集した場所ですが、夜でも周囲が明るく、仕事帰りに1人で歩くときも安心です
これなら、わざわざ運動のためだけに重い腰を上げて出かける、という感覚にならずに済みます。
pilates K 渋谷店は道玄坂の混雑を避けて地下から通いたい人向け
109や渋谷マークシティの周辺をよく歩く人なら、A0出口から直進するだけのpilates K 渋谷店が使いやすいですよ。
- 渋谷駅のA0出口から道玄坂をまっすぐ直進するだけで、迷わず到着できます
- 駅前のスクランブル交差点を渡る必要がないので、人混みをすり抜けて歩く疲労感がありません
- 京王井の頭線の神泉駅からもアベニュー口から歩いて4分ほどで、2駅を使い分けられます
- スタジオは道玄坂沿いの賑やかな場所の1階にあるので、夜遅い時間のレッスン帰りも道が明るいです
- 道玄坂上バス停からなら歩いて2分ほどなので、坂を上らずに平らな道だけで通うこともできます
いつも混み合う駅前の地上を避けて、地下ちかみちからスムーズに抜けられるのは嬉しいですよね。
仕事帰りや出勤前のスケジュールに合わせやすい渋谷駅周辺のピラティスは？
仕事やプライベートでスケジュールが詰まっていると、決まった時間にスタジオへ行くのが難しくなることもありますよね。
渋谷周辺のピラティススタジオは、忙しい毎日を過ごす人でも時間を有効に使えるよう、営業時間が幅広く設定されています。
朝一番に体を動かしてすっきりしたいのか、それとも退勤後の遅い時間に通いたいのか、自分の生活リズムに合うお店を選びましょう。
| スタジオ名 | 平日の営業時間 | 時間のメリット | こんな人におすすめ |
|---|---|---|---|
| zen place pilates 渋谷スタジオ | 7:00 – 20:30 | 朝7時からレッスンを受けられます | 出勤前の時間を有効に使いたい人 |
| the SILK 渋谷店 | 7:30 – 21:00 | 朝早くから夜までバランスよく開いています | 朝活をしたい人や仕事帰りにメイクを直したい人 |
| ELEMENT 渋谷店 | 10:00 – 22:00 | 1回30分の短時間で夜22時まで利用できます | 遅い時間にサクッと短時間で済ませたい人 |
| LAVA渋谷店（Rintosull併設） | 10:00 – 21:00（受付） | 21時スタートの夜遅い枠もあります | 残業の後にホットヨガも一緒に楽しみたい人 |
このように、早朝からオープンしているお店や、夜遅くまで回転しているお店など、それぞれ時間帯に強みがあります。
「この時間なら無理なく寄れるな」と想像できるスケジュールを、1店舗ずつ確認していきましょう。
zen place pilates 渋谷スタジオは朝7時から朝活で通いたい人向け
朝7時からレッスンが開講しているzen place pilates 渋谷スタジオは、会社の始業前の時間を有効活用したいビジネスパーソンに最適です。
- 平日は朝7時からオープンしているので、出勤前の朝活として取り入れられます
- 朝の静かな渋谷の街を歩きながら、すっきりした気分でスタジオへ向かえます
- レッスン数が豊富なので、自分の仕事の予定に合わせてスケジュールを組みやすいです
- 高機能な公式アプリが使えるので、前日の夜でもベッドの中から手軽に予約を済ませられます
- ウォーターサーバーが無料で使えるため、マイボトルを1本持っていくだけで気軽に通えます
朝一番に背骨を動かしておくと、その日一日のデスクワークも驚くほど軽やかな気持ちでスタートできますよね。
>>zen place pilatesの料金や店舗情報を確認する
the SILK 渋谷店は充実したアメニティでメイク直しも済ませたい人向け
the SILK 渋谷店は、朝のレッスン後やお出かけ前に、パウダールームで身支度を綺麗に整えたい女性に喜ばれています。
- 朝は7時30分から開いているので、少し早起きして仕事前に通うこともできます
- パウダールームにはライト付きの鏡がいくつもあり、ホテルのように綺麗な空間です
- ヘアアイロンやドライヤーが完備されているので、髪の毛の寝癖や崩れをその場で直せます
- 無料のドリンクサービスもあるので、レッスン後に一息ついてから次の予定に向かえます
- ウェアやタオルの有料レンタルもあるので、必要な日は仕事カバンだけで寄ることもできます
メイク直しやヘアセットがその場でバッチリできるなら、ピラティスの後に予定があっても「今日はやめよう」と迷わずに済みます。
ELEMENT 渋谷店は夜22時まで1回30分の短時間で通いたい人向け
ウェアやシューズをすべて無料で借りられるELEMENT 渋谷店なら、仕事帰りに完全に手ぶらのまま、30分間の集中トレーニングを組み込めます。
- 夜は22時まで営業しているので、残業で遅くなった日でも諦めずに予約を入れられます
- 1レッスンが30分という超時短の設定なので、平日のスキマ時間にサクッと通いきれます
- トレーニングに必要なウェア、シューズ、タオルはすべて毎回無料で借りられます
- レッスン後にはお店で淹れたてのプロテインがもらえるので、自分で用意する手間がありません
- 予約が1枠30分と回転が早いため、一般的なパーソナルジムに比べて希望の枠を押さえやすいです
これだけ遅くまで開いていて荷物もいらないなら、お仕事用のお重いバッグを持ったままでも、思い立ったときにそのまま直行できます。
LAVA渋谷店（Rintosull併設）は夜遅めのレッスンとホットヨガを組み合わせたい人向け
遅めの時間からしっかり汗を流して、一日のデスクワークの疲れをリセットしたいならLAVA渋谷店（Rintosull併設）を選びましょう。
- 平日は21時スタートの遅いレッスン枠もあるので、仕事が終わるのが遅い日でも間に合います
- マシンピラティスだけでなく、体を芯から温めるホットヨガのクラスも同じ店舗で選べます
- 100円の体験セットにはお水やレンタルウェアが付いているので、まずは手ぶらで試せます
- 文化村通り沿いの賑やかなビルの中にあるので、夜遅い時間の帰り道でも周囲が明るく安心です
- 専用のLAVA公式アプリから、ヨガとピラティスのスケジュールをまとめて一括で管理できます
1つの月謝でピラティスもホットヨガも両方その日の気分で選べるので、飽きずに長く通い続けたい人には嬉しいシステムです。
仕事でクタクタになった日こそ、温かいスタジオで汗を流すと頭のモヤモヤまでスッキリしてよく眠れるんですよね。
周りの目を気にせず自分のペースで続けたい人向けの渋谷駅周辺のピラティスは？
「グループレッスンだと、他の人の目が気になって動きに集中できないかも」と不安になることもありますよね。
また、せっかく通うなら、お店の雰囲気やインテリアがおしゃれな方がモチベーションが上がるという人も多いはずです。
渋谷駅の周辺には、完全個室で先生と1対1で向き合える場所や、女性だけの安心感がある空間など、自分らしく過ごせるスタジオが揃っています。
| スタジオ名 | スタジオの環境 | 空間づくりの特徴 | こんな人におすすめ |
|---|---|---|---|
| ELEMENT 渋谷店 | 完全個室 / 男女共用 | マンツーマンのプライベート空間です | 運動している姿を誰にも見られたくない人 |
| pilates K 渋谷店 | 大部屋 / 女性専用 | 音楽に合わせてアクティブに動く空間です | 男性の視線を気にせず楽しくボディメイクしたい人 |
| the SILK 渋谷店 | 大部屋 / 女性専用 | 白を基調とした洗練されたデザインです | お出かけ気分で綺麗なスタジオに通いたい人 |
このように、マンツーマンで手厚く見てほしいのか、女性だけの気楽な空間がいいのかで、選ぶスタジオは変わります。
自分の性格や「こんな空間ならワクワクする」と思えるイメージに合わせて、それぞれの特徴を詳しく見ていきましょう。
ELEMENT 渋谷店は完全個室のマンツーマンで集中したい人向け
周りの受講生と自分を比べることなく、一から姿勢のクセを細かく見直してほしい人には、ELEMENT 渋谷店が応えてくれます。
- 完全個室のパーソナル指導なので、周りの受講生と自分を比べて落ち込むことがありません
- 利用者の8割以上が未経験からのスタートなので、お腹の力が入らないなどの基礎から丁寧に教えてもらえます
- 理学療法士や整体の経験を持つ専門のトレーナーが、一人ひとりの姿勢の歪みをその場で分析してくれます
- マンツーマンなので、分からない動きがあったときもその場で質問してすぐに解決できます
- 周りの目を気にせずハァハァと息が上がるような運動をしても、恥ずかしくありません
これなら、他のお客さんの視線を1ミリも気にすることなく、30分間のレッスンを丸ごと自分の体のためだけに使い切れます。
グループだと先生が遠くて合っているか不安になりますが、ずっと隣で見ていてくれると安心感が全然違いますよね。
pilates K 渋谷店は女性だけの空間で音楽に合わせて楽しく通いたい人向け
ピラティス特有の地味なキツさを感じず、洋楽のリズムに合わせてノリノリでボディメイクしたい女性はpilates K 渋谷店がイチオシです。
- 完全な女性専用スタジオなので、男性の視線を一切気にせずにレッスンに没頭できます
- スタジオ内はスタイリッシュな音楽が流れており、洋楽に合わせてテンポよくエクササイズを楽しめます
- 気になるお腹周りや二の腕など、パーツごとに特化したプログラムがレベル別にたくさん用意されています
- 体験時の説明も細部まで親切で、強引な勧誘もないため、ピラティスが初めての女性でも入りやすいです
- キャッシュレス決済専用の店舗なので、お財布を出さずにスマホ一つでスマートに受付を済ませられます
アップテンポな曲に合わせてみんなで動いていると、少しキツいエクササイズも驚くほどあっという間に終わってしまいますよね。
the SILK 渋谷店は洗練されたおしゃれな空間でモチベーションを保ちたい人向け
the SILK 渋谷店なら、インテリアの隅々まで白で統一されたラグジュアリーな内装が、毎日の通学を「自分へのご褒美」に変えてくれますよ。
- まるで海外のデザイナーズホテルのような、白を基調としたハイセンスで清潔感のあるスタジオです
- 天井が高く開放的なビルの最上階にあるため、明るい光が差し込む気持ちの良い空間でレッスンを受けられます
- ここも完全女性専用なので、化粧崩れや汗をかくことを心配せず、のびのびと体を伸ばせます
- リフォーマーという専用マシンのバネが動きをサポートしてくれるので、筋力に自信がない人でも綺麗なポーズが取れます
- 無料のウォーターサーバーが完備されているので、スタジオに到着してすぐにおいしいお水で水分補給ができます
通うこと自体が自分へのご褒美に思えるような綺麗な空間なら、平日の仕事終わりでもワクワクしながらお店へ向かえます。
ヨガの併用やジム・サウナの利用で一歩進んだ通い方をしたい人向けのピラティスは？
ピラティスだけでなく、もっと色々な方法で体をケアしてリフレッシュしたい日もありますよね。
渋谷駅の周辺には、マシントレーニングにプラスして、驚くような豪華な設備をそのまま使いこなせるスタジオが存在します。
ただ筋肉を整えるだけでなく、大きなお風呂で温まったり、ホットヨガでたくさん汗をかいたりする生活をイメージして、比べてみましょう。
| スタジオ名 | 追加で使える設備・レッスン | 実質的なバリュー | こんな人におすすめ |
|---|---|---|---|
| ELEMENT 渋谷店 | メガスポーツクラブ「TIP. X TOKYO 渋谷店」の全施設 | 本格ジム、サウナ、温泉大浴場が毎回無料で使い放題です | ピラティスのあとにサウナや温泉で完璧に整いたい人 |
| LAVA渋谷店（Rintosull併設） | ホットヨガスタジオ「LAVA」の全プログラム | 1つの店舗内でヨガもピラティスも自由に選んで受講できます | 冷えを改善しながら、発汗デトックスも同時に叶えたい人 |
このように、提携している大型施設のインフラをまるごと私物のように使いこなせるのが、渋谷ならではの贅沢なポイントです。
いつものお出かけや仕事帰りのリフレッシュが何倍も楽しくなる、特別なセットプランの内容を見ていきましょう。
ELEMENT 渋谷店はレッスン後に本格的な温泉やサウナで整いたい人向け
併設されたTIP. X TOKYOの温泉スパエリアをそのまま無料で使えるELEMENT 渋谷店は、一日の終わりのデトックスも妥協したくない人に最適です。
- 大型フィットネスクラブのTIP. X TOKYO渋谷店の中に併設されているため、ジムの設備をそのまま利用できます
- ピラティスレッスンの前後30分間、広々としたランニングマシンや本格的なウエイトエリアが使い放題です
- 施設内にある個室シャワーはもちろん、本格的なサウナや温泉大浴場施設も追加料金なしで自由に使いこなせます
- ウェアやシューズ、タオルが完全永年無料なので、お風呂上がりの着替えや濡れたタオルを持ち歩くストレスがありません
- マンツーマンでしっかり動かした体を、その場ですぐに温かいお湯でほぐせるため、翌日の筋肉痛が気になる人にも安心です
1回最大90分間にわたり、パーソナル指導と温泉・サウナをセットで満喫できるので、これなら仕事帰りの最高の癒やしルーティンになります。
LAVA渋谷店（Rintosull併設）はピラティスもホットヨガも両方楽しみたい人向け
LAVA渋谷店（Rintosull併設）なら、追加料金を払うことなく、マシンピラティスと本格的な発汗デトックスをその日の気分でチェンジできますよ。
- ホットヨガ最大手のLAVAと、マシンピラティスのRintosullが合体した贅沢なスタジオです
- 「今週は姿勢改善のためにピラティス」「今日は冷えをスッキリさせるためにホットヨガ」といった使い分けが1店舗で完備できます
- 骨格チェックと大画面スクリーンを連動させた初心者向けプログラムがあり、初めてマシンに触る人でも置いてきぼりになりません
- 全国のLAVAやRintosullの系列店が通い放題になるプランもあり、出張先や休日の別エリアでも月謝を無駄にせず使い倒せます
- 系列の暗闇キックボクシングなども選べるため、その日のストレス度合いや気分に合わせて飽きずに運動を習慣にできます
わざわざヨガ教室とピラティススタジオの2つにお月謝を払わなくて済むのは、お財布にとっても本当に助かりますよね。
たくさん汗をかきたい日と、じっくり骨格を整えたい日って、その週の疲れ方によって全然違うから、どっちも選べるのは本当に便利です。
途中で通えなくなった時の不安や休会・解約条件を確認したいピラティスは？
新しくピラティスを始めるとき、もし仕事が忙しくなったり、体調が変わったりして通えなくなったらどうしようと不安になりますよね。
渋谷周辺のスタジオでは、最初の数ヶ月がお得になる嬉しいキャンペーンがたくさん用意されています。
ただ、その割引の裏には「最低でも何ヶ月は続けてくださいね」というお約束（縛り期間）があるケースがほとんどです。
入会した後に「そんなはずじゃなかった」と後悔しないために、各店舗の継続条件や、お休みするときのシステムをあらかじめ整理しておきましょう。
| スタジオ名 | 入会時の主な注意点 | お休み・店舗変更のシステム | こんな人におすすめ |
|---|---|---|---|
| pilates K 渋谷店 | お得なキャンペーン適用時は、数ヶ月から1年程度の継続期間が設定されます | 現金決済は使えないため、クレジットカードなどの準備が必要です | 最初に決めた期間、渋谷でしっかり通いきる覚悟がある人 |
| zen place pilates 渋谷スタジオ | 当日入会で初期費用が無料になる特典があります | 全国に150店舗以上ある系列店を、どこでも無料で相互利用できます | 出張が多く、他地域のスタジオも柔軟に使い分けたい人 |
| LAVA渋谷店（Rintosull併設） | 体験当日入会で安くなるプランには、12〜24ヶ月の長期の縛りがあります | 全店通い放題プランにすれば、全国の店舗へ手軽に浮気できます | 長期間じっくり続ける前提で、コスパの良さを最重視したい人 |
| the SILK 渋谷店 | 初月半額などの乗り換え割引には、所定の継続期間が伴います | 月会費は完全前払い制で、都度払いのチケットは用意されていません | 毎月決まった回数を、スケジュール通りに消化できる人 |
| ELEMENT 渋谷店 | 体験当日入会で入会金が半額になりますが、3ヶ月以上の継続が必要です | 月額プランの支払いは、クレジットカードか口座振替の2種類のみです | まずは3ヶ月、短期集中で体の変化を実感してみたい人 |
このように、最初の数ヶ月を安くする代わりに、一定期間の継続を約束するルールが一般的となっています。
それぞれの解約条件や、通い続けやすい独自の仕組みについて、1店舗ずつ細かく確認しておくと安心ですね。
pilates K 渋谷店はキャンペーンの継続期間を確認してから始めたい人向け
割引特典につられて入会を急ぐ前に、「毎月の総支払額」と「何ヶ月の継続が必須か」を冷静に見ておくのがpilates K 渋谷店を賢く使いこなす秘訣です。
- 体験当日の入会で入会金や事務手数料が無料になるお得なキャンペーンを実施しています
- ただし、特典を受けるためには3〜12ヶ月程度の最低継続期間が条件になることが多いです
- 途中でやむを得ず解約する場合は、違約金などのルールが発生する場合があるため事前の確認が安心です
- お会計は現金決済が不可となっており、完全にキャッシュレス決済のみの対応となります
- 毎月の会費以外に、施設維持費として月額825円が別途必ず加算される点も覚えておきましょう
「まずは半年間、しっかり通ってボディラインを変えるんだ」と目標が決まっている人なら、割引をフルに活用してお得にスタートできます。
zen place pilates 渋谷スタジオは全国の店舗を柔軟に使い分けたい人向け
急な転勤や引っ越しが不安な人でも、全国150以上の店舗をそのまま引き継げるzen place pilates 渋谷スタジオなら月謝が無駄になるリスクを大幅に減らせます。
- 当日入会をすると、入会金や初月の会費が無料になる大きな特典が用意されています
- 全国に150店舗以上ある系列スタジオを、面倒な手続きなしで追加料金なしのまま相互利用できます
- 平日は会社の近くの渋谷スタジオ、土日は自宅の近くの別店舗、といった自由な使い分けが日常になります
- もし引っ越しや職場の変更があっても、新しいエリアの近くでそのままピラティスを継続できます
- 毎月の会費とは別に、設備運営管理費として月額550円が毎月必要になります
全国の店舗が丸ごと自分のマイスタジオになるので、生活拠点が変わりやすい人でも安心して長く契約を続けられますよね。
出張が多い仕事でも、出張先の近くの店舗をアプリでサクッと予約してそのまま入れるのは、本当に便利で損がないなと感じます。
>>zen place pilatesの料金や店舗情報を確認する
LAVA渋谷店（Rintosull併設）は他店舗利用やプラン変更の手軽さを重視したい人向け
LAVA渋谷店（Rintosull併設）の体験キャンペーンは割引額が大きい分、最低継続が最長で2年間に及ぶ縛りがある点には注意しておきたいところです。
- 100円手ぶら体験の当日に入会すると、入会金やマンスリー登録金がすべて0円になります
- ただし、このお得なプランを適用する場合、12〜24ヶ月という長期の最低継続期間が条件となります
- もし期間内に解約すると、それまで割引された分の差額清算などが必要になるため少し気をつけたいところです
- プレミアムフリー会員になれば、全国のLAVAやRintosullをいつでもどこでも無料で使い倒せます
- 毎月お財布から引かれる月額管理費として、一律680円が別途毎月発生します
「2年間は本気でヨガとピラティスを生活の一部にする」と決めている人にとっては、全国どこでも通える最高峰のコスパになります。
the SILK 渋谷店は事前の月会費システムを確認しておきたい人向け
the SILK 渋谷店は「気が向いた月だけ都度払いで行く」という選択肢がないため、毎月決まったペースをきっちり維持できる人に合っています。
- 体験レッスン当日に手続きを済ませると、入会金や登録料が無料になるキャンペーンがあります
- 他のスタジオからの乗り換えで初月の会費が半額になるような、嬉しい割引制度も用意されています
- ただし、これらのキャンペーンを利用した際にも、数ヶ月間の最低継続期間がしっかりと設定されます
- お支払いは月会費の前払い制のみとなっており、1回ごとに支払うシステムはありません
- ウエアやタオルのフルレンタルを毎月使いたい場合は、月額2,200円の追加オプションで手ぶら通学に変えられます
あらかじめ毎月の予算が決まっているため、計画的にスケジュールを組んでしっかり月4回を消化したい人には合っています。
ELEMENT 渋谷店は数ヶ月単位での利用を視野に入れて検討したい人向け
ELEMENT 渋谷店は、月謝の額面こそ高めに見えますが、最低3ヶ月だけお試しのつもりで体を劇的に変えたい人にとっては無駄のない投資になります。
- カウンセリング当日の入会で、通常33,000円かかる入会金が半額の16,500円に免除されます
- ただし、当日入会の特典を適用する場合は、3ヶ月以上の最低継続期間がルールとなります
- 1回30分の濃密なマンツーマン指導のため月謝は高めですが、その中にプロテインやウエアの代金もすべて含まれています
- プラン料金とは別に、施設利用料として毎月3,300円が別途加算される点を事前に覚えておきましょう
- お支払いの方法は、各種クレジットカード、または銀行の口座振替のどちらか限定となります
まずは3ヶ月、先生とマンツーマンで正しい背骨の動かし方を体に叩き込みたい、という人には非常に密度の濃い選択肢になります。
あなたに合う渋谷駅周辺のピラティスを選ぶなら？
ここまで、渋谷駅周辺にある5つのピラティススタジオを、色々な角度から比べてきました。
渋谷のスタジオは、単にお月謝が安いかどうかだけでなく、自分の生活動線や欲しいアメニティが揃っているかで選ぶと失敗しません。
最後に、あなたが一番「ここなら無理なく通えそうだな」と思える選択肢を見つけるための、タイプ別の判断基準を整理しました。
| あなたの希望やライフスタイル | 最もぴったりなスタジオ | 選ぶ決め手になるポイント |
|---|---|---|
| 仕事が忙しく、早朝の朝活や出張先でも月謝をムダにせず使い倒したい | zen place pilates 渋谷スタジオ | 朝7時オープンで、全国150店舗以上の系列店がどこでも無料で使えます |
| 仕事カバンだけで完全手ぶらで通い、レッスン後はサウナや温泉で整いたい | ELEMENT 渋谷店 | 1回30分の個室パーソナルで、メガジムの豪華な温浴施設が無料で使い放題です |
| おしゃれな空間でメイク直しも完璧に済ませて、渋谷でのお出かけも楽しみたい | the SILK 渋谷店 | 白を基調とした女性専用空間で、ヘアアイロンや無料ドリンクが充実しています |
| ヨガもピラティスもその日の気分で選び、とにかくコスパ良くたくさん通いたい | LAVA渋谷店（Rintosull併設） | 同一店舗内でホットヨガとマシンピラティスの両方を贅沢に受講できます |
| スクランブル交差点の混雑を避けて、音楽に合わせて楽しくボディメイクしたい | pilates K 渋谷店 | A0出口から直進5分、ノリの良い洋楽に合わせて動く女性専用スタジオです |
毎日を忙しく過ごすあなたにとって、移動のしやすさや営業時間は、想像以上に大切なチェックポイントになります。
自分の普段の持ち物や、お店を出たあとのスケジュールを想像してみると、自然と通いたいお店が絞られてくるはずです。
まずは仕事帰りや週末の買い物のついでに、新しく心地良いウエルネス習慣をスタートできる最初の体験レッスンを予約してみましょう。
渋谷駅周辺のピラティススタジオを料金・住所・通いやすさで最終比較！
ここまで各スタジオの特徴や生活動線を見てきましたが、最後に料金や営業時間、正確な住所などを一覧でまとめて確認したい人も多いはずです。
月々の支払いに無理がないか、自分の生活リズムに合う営業時間かなど、気になる条件をしっかりと見比べておきましょう。
ここからは、渋谷駅周辺で通いきりやすい主要5スタジオの基本情報と、自分に合うかを判断するためのチェック項目を整理します。
| スタジオ名 | 月4回料金 | 駅からの目安 | 営業時間 | レッスン形式 |
|---|---|---|---|---|
| pilates K 渋谷店 | 13,420円（施設維持費825円別） | 渋谷駅A0出口から徒歩5分、神泉駅から徒歩4分 | 月〜金 10:00-15:00, 17:30-22:00 / 土祝 10:00-19:00 / 日 10:00-17:30 | マシングループレッスン（女性専用） |
| zen place pilates 渋谷スタジオ | 15,400円（管理費550円別） | 渋谷駅B1出口から徒歩2分 | 平日 7:00-20:30 / 土日祝 7:00-17:00 | マシン・マットグループ、プライベート（男女共用） |
| LAVA渋谷店（Rintosull併設） | 10,800円（月額管理費680円別） | 渋谷駅ハチ公口から徒歩7分 | 平日 10:00-21:00 / 土日祝 10:00-18:00（※受付時間） | マシングループレッスン、ホットヨガ（男女共用） |
| the SILK 渋谷店 | 15,280円 | 渋谷駅B1出口から徒歩2分 | 7:30-21:00（平日・土日祝共通） | マシングループレッスン（女性専用） |
| ELEMENT 渋谷店 | 25,300円（施設利用料3,300円別） | 渋谷駅ハチ公口から徒歩5分 | 月〜木土 10:00-22:00 / 日 10:00-20:00 | 完全個室マシンパーソナル（男女共用） |
pilates K 渋谷店は道玄坂エリアで音楽に合わせて楽しく引き締めたい女性向け
| 住所 | 〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂2丁目16-8 ビジネスVIP 渋谷道玄坂坂本ビル 1F |
|---|---|
| 駅からの目安 | 渋谷駅（A0出口）から徒歩5分、京王井の頭線神泉駅（南口）から徒歩4分 |
| 月4回料金 | 13,420円 |
| 毎月の追加費用 | 施設維持費として月額825円が別途必須 |
| 平日の営業時間 | 10:00-15:00、17:30-22:00（15:00-17:30は営業外） |
| 定休日 | 第一月曜日 |
| 利用の制限 | 完全女性専用スタジオ、現金決済は完全不可（キャッシュレスのみ） |
| 仕事帰りとの相性 | 平日は夜22:00まで開いているため、残業の後に寄りたい人に便利 |
| 雨の日の移動 | 渋谷地下ちかみちのA0出口から直進のみのため、傘を差す時間を最小限に抑制 |
| 体験時の手ぶら対応 | 0円手ぶら体験キャンペーンの対象（ウェアや水、靴下などの持参が必要な場合あり） |
| お出かけついで | 渋谷マークシティや道玄坂周辺でのショッピングやランチのついでに最適 |
＼体験レッスンの予約や詳細はこちら！／
zen place pilates 渋谷スタジオは早朝の朝活や他店舗利用を柔軟に選びたい方向け
| 住所 | 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1丁目23-18 渋谷ワールドイーストビル 5階 |
|---|---|
| 駅からの目安 | 渋谷駅（B1出口）から徒歩2分（明治通り沿いフラットルート） |
| 月4回料金 | マシングループ：15,400円、マットグループ：10,450円 |
| 毎月の追加費用 | 設備運営管理費として月額550円が別途必須 |
| 営業時間 | 平日 7:00-20:30 / 土日祝 7:00-17:00 |
| 出勤前の朝活 | 朝7:00から開講しているため、会社の始業前に体幹を整えたい人に最適 |
| 店舗の使い分け | 全国150店舗以上の系列店を、面倒な手続きなしで追加料金なく相互利用可能 |
| レッスン形式 | 少人数マシングループレッスン、マットグループ、個別のプライベートに対応 |
| スタジオの環境 | 男女共用スタジオ（男性のメンズピラティス受講も歓迎） |
| 予約システム | 高機能な公式アプリから、全国の店舗スケジュールを一撃で予約管理可能 |
| 車での通いやすさ | 専用駐車場なし、明治通り沿いで一時停車も困難なため車利用は非推奨 |
＼体験レッスンの予約や詳細はこちら！／
LAVA渋谷店（Rintosull併設）はピラティスもホットヨガもコスパ良く使い倒したい方向け
| 住所 | 〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F（ホットヨガスタジオLAVA渋谷店内） |
|---|---|
| 駅からの目安 | 渋谷駅（ハチ公口）から徒歩7分、神泉駅から徒歩6分（文化村通り沿い） |
| 月4回料金 | 10,800円 |
| 毎月の追加費用 | 月額管理費として680円が別途必要 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| スタジオの特徴 | 男女共用、ホットヨガLAVAの日本1号店内にマシンピラティスRintosullが併設 |
| 最大のお得ポイント | 系列全店通い放題プラン（16,800円）でピラティス、ヨガ、暗闇フィットネスが使い放題 |
| 入会時の注意点 | 体験当日入会などの各種割引キャンペーン適用時は、12〜24ヶ月の最低継続期間あり |
| 初心者向けの配慮 | 初めてのマシン利用時には「10分前マシン説明」を徹底しているため未経験でも安心 |
| 買い物ついで | MEGAドン・キホーテや文化村通りの各アパレルビルに近接し、お出かけついでに最適 |
| バスでのアクセス | 「東急百貨店本店前」バス停から徒歩1〜2分のフラット舗装で、バス通学とも好相性 |
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the SILK 渋谷店はホテルライクな美空間と手ぶら・アメニティの充実を求める女性向け
| 住所 | 〒150-0041 東京都渋谷区神南1丁目11-1 渋谷市野ビル 6階 |
|---|---|
| 駅からの目安 | 渋谷駅（B1出口）から徒歩2分（神南エリア・明治通りすぐ） |
| 月4回料金 | 15,280円（※プラン内容により一部変動あり） |
| 営業時間 | 7:30-21:00（平日・土日祝共通） |
| 定休日 | 年末年始（12/29〜1/3） |
| 利用の制限 | 完全女性専用スタジオ、都度払いや回数券はなく月会費の前払い制のみ |
| アメニティ特典 | 無料ウォーターサーバー、ドリンクサービス、パウダールームにヘアアイロン完備 |
| 雨雪の日の移動 | B1出口がビルのすぐ目の前にあるため、悪天候でも傘をほとんど使わずに直行可能 |
| 仕事前の朝活 | 朝7:30から毎日開いているため、平日の出勤前にひと汗流したい人にも対応 |
| 手ぶらでの通いやすさ | 体験時は完全手ぶら0円、入会後も月額2,200円でウェアとタオルのフルレンタルが可能 |
| 予約の取りやすさ | 天井が高く開放的なビル最上階レイアウトで、マシンの設置台数が多くスムーズ |
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ELEMENT 渋谷店は個室パーソナルと大型ジムのサウナ・温泉を贅沢に満喫したい方向け
| 住所 | 〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町16-4 TIP. X TOKYO渋谷店内 |
|---|---|
| 駅からの目安 | JR・地下鉄各線 渋谷駅（ハチ公出口）から徒歩5分（センター街・宇田川町エリア） |
| 月4回料金 | 25,300円（※定額通い放題プランは58,300円） |
| 毎月の追加費用 | 施設利用料として月額3,300円が別途加算 |
| 営業時間 | 月〜木土 10:00-22:00 / 日 10:00-20:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| レッスン形式 | 完全個室でのマンツーマン指導（1レッスン30分の超時短集中型） |
| 手ぶら通学の充実度 | レンタルウェア、シューズ、タオル、お水、運動後のプロテインが【完全永年無料】 |
| 最大のお得ポイント | 併設のメガジム「TIP. X TOKYO」の本格温泉大浴場、サウナ、プールが毎回無料で使い放題 |
| 初心者比率 | 会員の85.8%がピラティス未経験からのスタートのため、運動が苦手な人でも安心 |
| 契約の条件 | 当日入会特典（入会金半額）の適用時は、3ヶ月以上の最低継続期間ルールあり |
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