笹塚駅周辺でピラティスを始めたいけれど、どのスタジオを選べばいいか迷っていませんか?
笹塚駅がある渋谷区のなかでも、このエリアは新宿から1駅とアクセスが良く、駅前の大型複合施設や活気ある商店街が充実しているため、仕事帰りや日々の買い物ついでに立ち寄りやすいのが特徴です。
この記事では、笹塚エリアで無理なく通えるピラティススタジオを、商業施設の駐車場の使いやすさや着替えの手間、キャンセルのしやすさなどから比較します。
今回紹介するスタジオは以下です。
| スタジオ名 | スタジオ情報 | 地図 |
|---|---|---|
| zen place pilates 笹塚スタジオ | >> クリックして確認する | Google Map |
| CLUB PILATES 笹塚店 | >> クリックして確認する | Google Map |
| Pilates Mee 笹塚店 | >> クリックして確認する | Google Map |
| パーソナルマシンピラティスYUZU 笹塚店 | >> クリックして確認する | Google Map |
| ピラティスミラー 笹塚 | >> クリックして確認する | Google Map |
ピラティススタジオでは、体験レッスンを受けた流れで入会を検討することもあります。月額料金だけで判断せず、契約期間や解約条件なども事前に確認しておくと安心です。不安な点がある場合は、国民生活センターの「スポーツジム等の契約トラブルにあわないために」も参考になります。
本記事は、「コンテンツ制作ポリシー」に沿って作成しています。掲載内容に誤りや修正が必要な箇所がございましたら、「お問い合わせ」よりお知らせください。記事内で紹介している料金は、すべて税込価格です。
笹塚の駅周りには、「笹塚ショッピングモールTwenty One」のような大型施設や、甲州街道沿いの目立つ場所にスタジオが集結しています。
まずは、各スタジオの営業時間・手軽さ・提携駐車場の有無を一覧で確認してみましょう。
| スタジオ名 | レッスン時間 / 営業時間 | 駐車場・買い物ついで | 着替えの要不要 |
|---|---|---|---|
| CLUB PILATES 笹塚店 | 50分 / 7:00〜21:00 | モールの大型駐車場あり(割引提携) サミット等で買い物可能 | 着替え必要 |
| zen place pilates 笹塚スタジオ | 55分 / 平日10:00〜20:55 | 甲州街道沿い 駅前の買い物ついでに寄りやすい | 着替え必要 |
| ピラティスミラー 笹塚 | 30分 / 平日8:30〜21:00 | 笹塚駅徒歩4分 駅周辺の用事ついで | 着替え不要(普段着OK) |
| Pilates Mee 笹塚店 | 55分 / 9:00〜21:15 | 駅徒歩1分 京王クラウン街等での買い物ついで | 着替え必要 |
| パーソナルマシンピラティスYUZU 笹塚店 | 50分 / 8:15〜21:45 | 駅徒歩3分 フレンテ笹塚での買い物ついで | 着替え必要(有料レンタルあり) |
車で通う方や、夕飯の買い出しと一緒に済ませたい方は、店舗が入っている商業施設や帰り道にあるスーパーをチェックしておくとイメージが湧きやすいですよ。
ここからは、それぞれの生活パターンに合うスタジオを具体的に見ていきます。
CLUB PILATES 笹塚店は大型モールの駐車場を活用して車で通いたい人向け
中野区や世田谷区方面から車でアクセスしたい方や、日用品の買い物をセットで片付けたいなら、CLUB PILATES 笹塚店が便利です。
- 笹塚ショッピングモールTwenty Oneの2階に出店
- 約200台規模の大型駐車場を利用可能
- サミットストア等での買い物で数時間分の駐車料金が無料になる
- 朝7時から夜21時まで途切れずレッスンを開催
- 甲州街道からの右折進入は時間帯によって渋滞に注意
駐車場代を浮かせつつ夕飯の買い出しも一気に終わるので、家事と運動のスケジュールを一つにまとめられます。
わざわざ別の日にピラティスだけのために出かける必要がないと、「今日はやめとこうかな…」という面倒くささも減りますよね。
zen place pilates 笹塚スタジオは甲州街道沿いや駅前での用事ついでに寄りたい人向け
駅前での予定や甲州街道沿いの用事のついでにサクッと立ち寄るなら、zen place pilates 笹塚スタジオが候補に入ります。
- 笹塚駅から徒歩5分圏内の甲州街道沿いに位置
- 周辺に大型スーパーやドラッグストアが多数点在
- 朝から平日夜20時55分まで幅広い時間帯に対応
- ウォーターサーバー完備で水筒の持ち込みが不要
- 駅の北側から向かう場合は甲州街道の信号待ちに注意
駅周辺のスーパーや薬局などを利用しやすい立地のおかげで、何かの用事のついでにフラッと寄って帰るというリズムが自然に作れます。
普段歩いているルートの中にピラティスを組み込んでしまえば、がんばらなくても自然と足が向くようになりますよ。
>>zen place pilatesの料金や店舗情報を確認する
仕事帰りでもサッと立ち寄って続けやすい笹塚駅周辺のピラティスは?
新宿や渋谷方面にお勤めの方にとって、笹塚駅は帰宅の途中で降りやすい絶好のロケーションですよね。
ただ、仕事終わりに寄るとなると、営業時間の長さだけでなく、着替える手間や1回あたりのレッスン時間が続くかどうかの分かれ道になります。
平日の夜、クタクタに疲れていても足を運びやすい2店舗の違いを比べてみました。
| スタジオ名 | 着替え・持ち物 | レッスンの長さ / 営業時間 | 退勤後に通うポイント |
|---|---|---|---|
| ピラティスミラー 笹塚 | 着替え不要(普段着のまま受講) シューズ・大荷物なし | 30分 / 平日21:00まで | 短時間でサッと受けて帰宅できる 更衣室の順番待ちがない |
| パーソナルマシンピラティスYUZU 笹塚店 | 有料レンタルウェアあり 更衣スペースあり | 50分 / 8:15〜21:45 | 夜遅い時間帯でも受講枠がある 完全個室で仕事終わりの疲れを整えられる |
仕事の後はどうしても疲れが出やすい時間帯なので、少しでも準備の手間が少ない方が圧倒的にラクです。
「とにかく荷物を減らしたいのか」「夜遅くてもしっかり体をほぐしたいのか」で絞り込むと選びやすいですよ。
普段着のまま動けるスタジオでも、ボタンや金具が多いスカートや、硬いデニム生地などはマシンの利用を断られることがあります。
仕事帰りにそのまま行くつもりなら、ストレッチの効いたスラックスや動きやすいトップスを選んでおくと安心です。
では、それぞれの店舗がどんな働き方の人にフィットするのか見てみましょう。
ピラティスミラー 笹塚は着替え不要で退勤後にそのまま30分だけ通いたい人向け
更衣室で着替える時間すら惜しいほど忙しい方や、短い時間でサクッと運動を終わらせたい方には、ピラティスミラー 笹塚がうってつけです。
- 普段着のまま着替えなしでレッスンに参加可能
- 1回30分の短時間プログラムで拘束時間が短い
- 平日は夜21時まで営業(月・木・水・金)
- ウェアや専用シューズなどの大荷物を持ち歩く必要なし
- 火曜日は定休日のためスケジュール調整に注意
仕事用の重いバッグに、かさばるトレーニングウェアを詰め込まなくて済むだけでも、かなり気がラクになりますよね。
お店に入ってすぐ動けて、サッと帰れる身軽さがあれば、「今日は疲れたからパスしよう…」という日も確実に減らせます。
パーソナルマシンピラティスYUZU 笹塚店は朝早くや夜遅くに自分のペースで通いたい人向け
残業が多くて帰りが遅くなりがちな方や、完全個室の落ち着いた空間でじっくり体をリセットしたい方には、パーソナルマシンピラティスYUZU 笹塚店がぴったりです。
- 夜21時45分まで営業しており遅い時間帯の受講に対応
- 朝も8時15分から営業しており出勤前の利用も可能
- 完全個室のマンツーマン指導で他の利用者の目を気にせず受講
- 有料レンタルウェアが用意されており手ぶら来店に対応
- 当日キャンセルは1回分消化になるため急な残業には注意
営業時間が長いため、普通のスタジオだと最終クラスに間に合わない忙しい方でも、遅い時間の枠を使ってしっかり通い切れます。

平日の夜遅くにマンツーマンで体をほぐしてもらえると、1日の疲れがスッと抜けていく心地よさがありますよね。
ご自身の生活リズムに合わせて予約を組み込んでおけば、バタバタする月でも月謝をムダにせず回数を消化できますよ。
周りを気にせず落ち着いた環境で続けやすい笹塚駅周辺のピラティスは?
大人数が参加するグループレッスンだと、「自分のポーズが合っているのか分からない」「周りの目が気になって集中できない」と感じてしまうことはありませんか?
ピラティスを長く続けるには、気兼ねなく質問できたり、自分が心からリラックスできたりする空間を選ぶことも大切です。
そこで、笹塚駅周辺で人目を気にせず自分のペースで通える2店舗の違いをまとめました。
| スタジオ名 | 指導形式・定員 | スタジオの雰囲気・空間 | こんな人に向いている |
|---|---|---|---|
| Pilates Mee 笹塚店 | 最大3名のセミパーソナル (女性専用) | マンションの一室にある隠れ家空間 アットホームで質問しやすい | 女性だけの落ち着いた環境で フォームを細かく見てもらいたい人 |
| パーソナルマシンピラティスYUZU 笹塚店 | 完全マンツーマン (完全個室) | 周囲の視線が一切ないプライベート空間 キッズスペース完備 | 運動が苦手で恥ずかしさがある人 子ども連れや産後ケアで通いたい人 |
セミパーソナルには「完全個人レッスンより費用を抑えつつ、しっかり目が行き届く」という良さがあり、完全個室には「誰にも見られず、自分だけの空間で没頭できる」という強みがあります。
どちらがより自分らしくリラックスして体を動かせるか、イメージしながら選んでみてください。
マンションの一室や雑居ビルに入っているスタジオは、路面の店舗と違って、初回の入口やインターホンが少し分かりにくいケースがあります。
体験に行く当日は、駅からの道順だけでなく、部屋番号まで事前にスマホで確認しておくと慌てずに入館できますよ。
それでは、それぞれの環境がどんな性格の方に合うのか見ていきましょう。
Pilates Mee 笹塚店は女性専用の少人数制でじっくり見てもらいたい人向け
男性の目を気にすることなく、最大3名までのアットホームな空間で丁寧にフォームを見てもらいたいなら、Pilates Mee 笹塚店がおすすめです。
- 最大3名に限定したセミパーソナル形式
- 女性専用スタジオで周りを気にせず集中できる空間
- インストラクターとの距離が近くフォーム修正が受けやすい
- 笹塚駅の改札から徒歩1分の近さ
- 定員が少ないため希望の時間枠は早めの確保が必要
定員が少ないからこそ、「大人数のクラスだと置いてけぼりにされそうで不安」という方でも、手厚いサポートを受けながら着実に成長できます。
また、完全なパーソナルレッスンに比べると月謝が抑えめになるので、お財布への負担を軽くしながら通えるのも嬉しいポイントですよね。
パーソナルマシンピラティスYUZU 笹塚店は完全個室で他の利用者を気にせず通いたい人向け
他のお客さんと顔を合わせるのが苦手で、マンツーマンで自分の体にだけ向き合ったレッスンを受けたい方には、パーソナルマシンピラティスYUZU 笹塚店がしっくりきます。
- 他の利用者の視線が一切ない完全個室の空間
- インストラクターと1対1で体の癖や歪みを細かくチェック
- キッズスペースが完備されており子連れでの受講にも配慮
- 笹塚駅南口から徒歩3分の好立地
- グループレッスンに比べて1回あたりの料金は高めの設定
自分以外の生徒がいないため、運動音痴で周りのペースについていけるか心配な方でも、一切気後れせずに取り組めますよ。

完全個室なら、その日の体調や「ここが痛い」といったちょっとした悩みも、その場ですぐ先生に相談できるのが心強いですよね。
周囲に合わせる必要がまったくないので、完全に自分のペースだけで心地よく続けられます。
途中で通えなくなった時に損しにくい笹塚駅周辺のピラティスは?
仕事の急なトラブルや、家族の体調不良など、日々の予定はどうしても急に変わってしまうことがあります。
そのため、せっかくピラティスを始めても、「いつまでに連絡すればペナルティなしでキャンセルできるか」は非常に重要なチェックポイントです。
前日にならないと予定が読めない方や、逆に先の予定まで一気に押さえておきたい方に向けて、各スタジオのキャンセル期限と予約の仕組みを整理しました。
| スタジオ名 | 無料キャンセル期限 | 予約・スケジュールの管理 | 特に確認したい契約条件 |
|---|---|---|---|
| Pilates Mee 笹塚店 | レッスン開始の3時間前まで | LINEから空枠を選択して予約 | – |
| zen place pilates 笹塚スタジオ | レッスン開始の24時間前まで | 専用アプリで最大16枠まで確保 | キャンペーン入会時の継続期間 |
| パーソナルマシンピラティスYUZU 笹塚店 | レッスン開始の24時間前まで | Web予約システム・LINE | 安価な月2プランを利用する際の条件 |
キャンセル期限が厳しすぎると、急用で行けなくなった時に貴重な1回分をそのままドブに捨てることになってしまいますよね。
ご自身の生活スタイルを振り返って、無理なく別の日程に振り替えられそうか確認しておきましょう。
「入会金無料」や「初月無料」といった魅力的なキャンペーンの裏には、ほぼ間違いなく数ヶ月の継続条件が設定されています。
仕事の都合などでどうしても通えなくなった場合、違約金が発生することもあるため、最低継続期間だけはサインする前に必ずスタッフへ確認しておきたいところです。
それでは、各スタジオの予約ルールや事前に知っておきたい注意点を見ていきます。
Pilates Mee 笹塚店は直前までキャンセルできてスケジュールが変わりやすい人向け
急な残業や用事が入りがちで、前日の時点ではまだ予定が確定しにくいという方には、Pilates Mee 笹塚店のシステムがとても使いやすいはずです。
- レッスン開始の3時間前まで無料キャンセルが可能
- 期限を過ぎるとチケットが100%消化されるため注意
- LINEアプリから空き枠を選んで手軽に予約できる
- 当日予約にも対応しており空いた時間にサッと滑り込める
当日の状況をギリギリまで見極めてから、3時間前までに判断すればいいのは本当に助かりますよね。
突発的な仕事が入っても別の日へスムーズに振り替えられるので、「行けなかったのに回数だけ消費された…」という事態をしっかり防げます。
zen place pilates 笹塚スタジオはアプリで先々の予約まで計画的に確保したい人向け
毎月のスケジュールが比較的決まっていて、先の予定まで早めに押さえておきたい方には、zen place pilates 笹塚スタジオの予約システムが便利です。
- 自社開発の専用アプリで予約やスケジュール管理が完結
- 翌月末までの枠を最大16レッスンまで同時に確保できる
- キャンセル期限はレッスン開始の24時間前まで
- キャンペーン適用時の最低継続期間は事前に確認が必要
翌月末までの枠をまとめてキープしておけるため、「行きたい時間に全然予約が取れなくて、結局月謝をムダにした」というよくある失敗を回避できます。
>>zen place pilatesの料金や店舗情報を確認する

わざわざサイトにログインしなくても、手元のアプリでパッと空き状況をチェックできるのは楽ですよね。
パーソナルマシンピラティスYUZU 笹塚店は安いプランの契約条件を事前に確認しておきたい人向け
まずは無理のない月2回のペースから、ゆったりとスタートしたいと考えている方には、パーソナルマシンピラティスYUZU 笹塚店が候補になります。
- キャンセル期限はレッスン開始の24時間前まで
- 期限を過ぎると当日キャンセル扱いで100%消化となる
- 一番安い「月2プラン」の利用には月4・6プランの3ヶ月継続が必要
- 休会や解約時のルールについては入会時にスタッフへ確認推奨
費用を抑えた手軽なプランには独自の縛りがあることも多いため、プランの変更や解約のルールを事前に把握しておくことが非常に重要です。
最初の契約のタイミングでしっかり聞いておけば、「途中で変えられないなんて知らなかった」と後悔するリスクをなくせますよ。
あなたのライフスタイルに合う笹塚駅周辺のピラティスを選ぶなら?
ここまで、笹塚駅周辺のピラティススタジオを、それぞれの生活スタイルに合わせて比較してきました。
最後に、「結局のところ、自分にはどこが一番合っているのか」を目的やタイプ別に分かりやすく整理しておきますね。
普段の移動ルートや休日の過ごし方にピタッとハマる場所を選べば、三日坊主にならずに長く通い続けられるスタジオが自然と見えてきます。
| 重視したいポイント | おすすめのスタジオ | 無理なく続けられる理由 |
|---|---|---|
| 【車・買い物ついで】 大型施設の駐車場を使いたい | CLUB PILATES 笹塚店 | サミット等の買い物で駐車料金が無料になりやすいから |
| 【仕事帰り・時短】 疲れている日は着替えずに帰りたい | ピラティスミラー 笹塚 | 普段着のまま30分で完結するため大荷物が不要だから |
| 【予定変更が多い】 急な残業でムダにしたくない | Pilates Mee 笹塚店 | 女性専用の少人数制で、3時間前まで無料キャンセルできるから |
| 【プライベート重視】 周りを一切気にせず集中したい | パーソナルマシンピラティスYUZU 笹塚店 | 完全個室のマンツーマンで、朝早くから夜遅くまで対応しているから |
| 【計画的に通いたい】 先の予定までまとめて押さえたい | zen place pilates 笹塚スタジオ | 専用アプリで最大16枠先まで予約を確保できるから |
ピラティスは数ヶ月じっくり続けることで少しずつ体の変化を感じられるエクササイズです。だからこそ、表面的な料金の安さだけで無理な場所を選んでしまうのは避けたいところです。
わざわざ運動のためだけに出かける手間や、大荷物を持ち歩く負担を減らすだけで、少しモチベーションが下がった日でも不思議と足が向きやすくなります。

「いつものスーパーの帰りに」「仕事終わりのそのままの服で」といった、日常の延長線上にある手軽さが、結局は一番長続きするんですよね。
ぜひ、あなた自身の毎日の暮らしに一番スムーズに溶け込む、お気に入りのスタジオを見つけてみてください。
笹塚駅周辺のピラティスを一覧で通いやすさを確認!
ここまで、笹塚駅周辺のピラティススタジオをそれぞれの生活スタイルに合わせて比較してきました。
最後に、気になるスタジオの料金や住所、営業時間などを一覧でチェックしておきましょう。
ご自身の毎日のスケジュールや移動ルートと照らし合わせて、無理なく通えそうな場所を見つけてみてください。
| スタジオ名 | 月4回料金 | 駅からの目安 | 営業時間 | レッスン形式 |
|---|---|---|---|---|
| zen place pilates 笹塚スタジオ | 15,400円(マシン) 10,450円(マット) | 笹塚駅から徒歩5分 | 平日 10:00-20:55 土日祝 10:00-18:15 | グループ / パーソナル |
| CLUB PILATES 笹塚店 | 13,090円 | 笹塚駅から徒歩1分 | 平日 7:00-21:00 土日 7:00-18:00 | グループ / パーソナル |
| Pilates Mee 笹塚店 | 19,800円(セミパーソナル) | 笹塚駅から徒歩1分 | 9:00-21:15 | セミパーソナル / パーソナル |
| パーソナルマシンピラティスYUZU 笹塚店 | 31,200円 | 笹塚駅から徒歩3分 | 8:15-21:45 | 完全パーソナル / セミパーソナル |
| ピラティスミラー 笹塚 | 11,000円(月6回) | 笹塚駅から徒歩4分 | 平日 8:30-21:00(水金は10:30から) 土 8:30-18:00 / 日 9:30-16:00 | 少人数グループ / パーソナル |
zen place pilates 笹塚スタジオは駅周辺での用事ついでに通いたい人向け
| 住所 | 〒151-0073 東京都渋谷区笹塚2丁目21-12グリーンライフビル 6階 |
|---|---|
| 駅からの目安 | 笹塚駅から徒歩5分 |
| 月4回料金 | 15,400円(マシンリフォーマー) / 10,450円(マット) |
| 営業時間 | 平日 10:00-20:55 / 土日祝 10:00-18:15 |
| 普段の用事と合わせやすさ | 甲州街道沿いでスーパーやドラッグストアでの買い物ついでに寄りやすい |
| 平日夜の通いやすさ | 20時55分まで開いているので残業後でも間に合いやすい |
| 予約の管理しやすさ | 専用アプリで最大16レッスン先まで確保できる |
| 急な予定変更のしやすさ | レッスン開始の24時間前までキャンセル可能 |
| 女性専用 | 男女共用(男性の参加も歓迎) |
| 注意したいポイント | 駅北側から向かう場合は甲州街道の長い信号待ちがある |
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CLUB PILATES 笹塚店は大型モールの駐車場を利用して車で通いたい人向け
| 住所 | 〒151-0073 東京都渋谷区笹塚1-48-14 笹塚ショッピングモールTwenty One 2階 |
|---|---|
| 駅からの目安 | 笹塚駅から徒歩1分 |
| 月4回料金 | 13,090円 |
| 営業時間 | 平日 7:00-21:00 / 土日 7:00-18:00 |
| 車での通いやすさ | モールの大型駐車場(約200台)を利用可能 |
| 買い物ついでとの相性 | サミット等の利用で駐車料金が無料になるため家事と一本化しやすい |
| 通いやすい時間帯 | 朝7時からオープンしており出勤前にも寄りやすい |
| 女性専用 | 男女共用 |
| 持ち物の注意点 | 安全のためグリップ付きのピラティスソックスが推奨される |
| 注意したいポイント | 甲州街道からの右折進入は時間帯によって渋滞しやすい |
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Pilates Mee 笹塚店は女性専用の少人数制でじっくり見てもらいたい人向け
| 住所 | 〒151-0073 東京都渋谷区笹塚1丁目56-6 クレセントプラザ笹塚 50D号室 |
|---|---|
| 駅からの目安 | 笹塚駅から徒歩1分 |
| 月4回料金 | 19,800円(セミパーソナル) |
| 営業時間 | 9:00-21:15 |
| 女性専用 | 女性専用 |
| 周りを気にしない環境 | 最大3名のセミパーソナルでインストラクターの目が行き届きやすい |
| 急な予定変更のしやすさ | レッスン開始の3時間前まで無料キャンセルが可能 |
| 予約の管理しやすさ | LINEから空き枠を選んで当日でも手軽に予約できる |
| スタジオの雰囲気 | マンションの一室を利用した隠れ家的な落ち着いた空間 |
| 注意したいポイント | 少人数制のため平日夜などの人気枠は早めに確保する必要がある |
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Pilates meeの料金案内
- 体験レッスン:無料
- セミパーソナル・月2回コース:月額11,000円(税込)
- セミパーソナル・月4回コース:月額19,800円(税込)
- セミパーソナル・通い放題コース:月額37,500円(税込)
通い放題コースは、月に15日通った場合、1回あたり2,500円(税込)です。
プランの詳細や予約については、公式サイトをご確認ください。
パーソナルマシンピラティスYUZU 笹塚店は自分のペースで完全個室に通いたい人向け
| 住所 | 〒151-0073 東京都渋谷区笹塚1丁目56-6 90C(9階) |
|---|---|
| 駅からの目安 | 笹塚駅から徒歩3分 |
| 月4回料金 | 31,200円 |
| 営業時間 | 8:15-21:45 |
| 周りを気にしない環境 | 完全個室のマンツーマン指導で他のお客さんの視線が一切ない |
| 仕事帰り・手ぶらでの通いやすさ | 有料レンタルウェアがあり大荷物を持ち歩かずに済む |
| 平日夜の通いやすさ | 21時45分までと営業時間が長く残業後でも間に合いやすい |
| 子育て中との相性 | キッズスペース完備で産後ケア目的でも気兼ねなく通える |
| 急な予定変更のしやすさ | レッスン開始の24時間前までキャンセル可能 |
| 注意したいポイント | 安い月2プランを利用するためには3ヶ月の継続条件がある |
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ピラティスミラー 笹塚は着替え不要で退勤後にサッと通いたい人向け
| 住所 | 〒151-0073 東京都渋谷区笹塚1-59-6 メティス笹塚ビル 1階 |
|---|---|
| 駅からの目安 | 笹塚駅から徒歩4分 |
| 月額料金 | 11,000円(月6回まで) |
| 営業時間 | 月木 8:30-21:00 / 水金 10:30-21:00 / 土 8:30-18:00 / 日 9:30-16:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 女性専用 | 女性専用 |
| 仕事帰り・手ぶらでの通いやすさ | 着替え不要で普段着のまま受講でき更衣室の順番待ちストレスがない |
| 短時間での通いやすさ | 1回30分の短いレッスンなので疲れすぎずに達成感を得やすい |
| スタジオの雰囲気 | 天井の鏡を見ながら動けるため初心者でもフォームを確認しやすい |
| 注意したいポイント | 火曜日が定休日のため火曜メインで通いたい人は注意 |
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