PR：この記事には広告リンクを含みます。情報確認日：2026年10月27日。料金は税込です。
目黒駅の近くで、できるだけ安く通えるピラティスを探している方へ。目黒駅は東口（品川区側）と西口（目黒区・権之助坂側）で雰囲気が大きく違い、東口の駅前ビルにはグループレッスンのスタジオ、西口や住宅街側にはマンツーマンのスタジオが多いのが特徴です。この記事では、目黒駅から徒歩10分以内の8スタジオを、月4回の料金が安い順に比べました。
先に結論です。
- とにかく安く始めたいなら、Rintosull 目黒店（月4回9,800円）か zen place pilates 目黒（マット月4回10,450円）
- おしゃれな空間でマシンのグループを受けたいなら、the SILK 目黒店（月4回15,280円・体験0円）
- マンツーマンを安く受けたいなら、ELEMENT 恵比寿・目黒店（30分×月4回22,000円）か Dr.ピラティス 目黒店（入会金・体験とも0円）
目黒駅周辺のピラティス8スタジオを月4回料金で比較
| スタジオ名 | 月4回の料金 | レッスン形式 | 目黒駅から | 体験 |
|---|---|---|---|---|
| Rintosull 目黒店 | 9,800円 | マシングループ／女性専用 | 東口から徒歩2分 | 0円 |
| zen place pilates 目黒 | マット10,450円／マシン15,400円 | グループ（男女可） | 東口から徒歩2分 | マット1,000円／マシン3,000円 |
| the SILK 目黒店 | 15,280円 | マシングループ／女性専用 | 東口から徒歩2分 | 0円 |
| ELEMENT 恵比寿・目黒店 | 22,000円（30分） | マンツーマン（男女可） | 西口から徒歩9分 | 当日入会で0円 |
| Dr.ピラティス 目黒店 | 29,700円（45分） | マンツーマン | 徒歩2分 | 0円 |
| Dee Pilates 目黒店 | 33,600円（50分） | マンツーマン | 徒歩9分 | 0円（60分） |
| the SILK 目黒パーソナル店 | 37,400円 | マンツーマン／女性専用 | 東口から徒歩2分 | 2,000円 |
| La pilates 目黒店 | 40,000円 | マンツーマン（整体付き）／女性専用 | 徒歩4分 | 3,000円 |
※the SILKのグループ料金は店舗のエリアにより異なり、月4回14,370円〜15,280円です。月額のほかに施設利用料などがかかるスタジオもあります。入会金・キャンペーンは各スタジオで異なるため、申し込み前に公式サイトでご確認ください。
グループレッスンで安く通える目黒のピラティス
Rintosull 目黒店｜月4回1万円以下でマシンを始めたい人向け
ホットヨガのLAVAが運営する、マシンピラティス専門のスタジオです。大きなスクリーンの映像とインストラクターの指導に合わせて動くグループレッスンで、月4回のプランは9,800円と、今回の8スタジオで一番安い料金です。女性専用で、体験は0円。LAVAのホットヨガとの相互利用ができるプランもあります。プランの内容は時期によって変わるため、申し込み前に公式サイトで確認しておくと安心です。
- 住所：東京都品川区上大崎2-12-1 YS目黒駅前ビル
- アクセス：目黒駅東口から徒歩2分
zen place pilates 目黒｜マットとマシンを両方試したい人向け
国内最大級のピラティス専門スタジオです。マットのグループレッスンなら月4回10,450円、リフォーマーを使うマシングループなら月4回15,400円。男性も通えるので、夫婦やカップルで一緒に始めたい方にも向いています。東口から徒歩2分の駅近です。
- アクセス：目黒駅東口から徒歩2分
>>zen place pilates 目黒の体験レッスンを確認する
the SILK 目黒店｜おしゃれな空間でマシンピラティスを続けたい人向け
女性専用のマシンピラティススタジオで、グループレッスン専門の店舗です。月4回のStandard 4プランは15,280円。朝7:30から夜22時まで営業しているので、出勤前にも仕事帰りにも通えます。体験は50分0円で、ウェアや靴下の貸し出し付き。体験参加者の約8割が初心者で、体験後の勧誘はしない方針と公式に書かれているのも安心できるポイントです。
- 住所：東京都品川区上大崎2-12-2 ミズホビル 2階
- アクセス：目黒駅東口から徒歩2分
- 営業時間：7:30〜22:00（年末年始休み）
マンツーマンで通える目黒のピラティス
ELEMENT 恵比寿・目黒店｜マンツーマンを一番安く受けたい人向け
1回30分のマンツーマンレッスンを、月4回22,000円で受けられます。マンツーマンの中では今回いちばん安い料金です。ウェア・靴・タオル・プロテインまで無料で、手ぶらで通えます。男性の利用も多く、毎日22時まで営業しています。体験当日に入会すると、体験料が無料、入会金33,000円が半額になります。
- 住所：東京都目黒区三田2-7-6 目黒フラット101
- アクセス：目黒駅西口から徒歩9分（恵比寿駅からも徒歩圏内）
- 営業時間：10:00〜22:00（祝日も営業）
Dr.ピラティス 目黒店｜入会金0円でマンツーマンを始めたい人向け
医学的根拠にもとづくピラティスとトレーニングを、完全マンツーマンで受けられます。45分の月4回プランは29,700円で、入会金と体験はどちらも0円。シャワールームや個室更衣室もあるので、仕事の前後でも通いやすいスタジオです。
- 住所：東京都品川区上大崎2-10-32 フラワープラザビル 2F
- アクセス：目黒駅から徒歩2分
- 営業時間：9:00〜22:00
Dee Pilates 目黒店｜朝早くからマンツーマンで通いたい人向け
50分の完全マンツーマンレッスンを、月4回33,600円（1回8,400円）で受けられます。朝6時から営業しているので、出勤前に通いたい方にぴったりです。60分の無料体験があり、入会後は医師の無料カウンセリングも利用できます。
- 住所：東京都目黒区下目黒2-21-24 ハイツ第2目黒304
- アクセス：目黒駅から徒歩9分（不動前駅からも徒歩圏内）
- 営業時間：6:00〜22:00（日曜は18:00まで）
the SILK 目黒パーソナル店｜女性専用のマンツーマンで通いたい人向け
the SILKが運営する、パーソナルレッスン専門の女性専用店舗です。月4回37,400円で、体験は50分2,000円。グループ店と同じく朝7:30から営業しているので、出勤前のレッスンにも向いています。グループ店（目黒店）とは別のビルにあるので、来店時はご注意ください。
- 住所：東京都品川区上大崎3-3-1 6階
- アクセス：目黒駅東口から徒歩2分
- 営業時間：7:30〜22:00（年末年始休み）
La pilates 目黒店｜整体とピラティスで体を根本から整えたい人向け
整体とマシンピラティスを組み合わせた、女性専用のプライベートスタジオです。月4回40,000円と今回の中では一番高いですが、年払いにすると1回8,300円まで下がります。体験は初回3,000円で、当日入会なら入会金10,000円が無料です。木目調の落ち着いた空間で、肩こりや腰痛、姿勢の悩みを相談できます。
- 住所：東京都目黒区目黒1-5-16 経研第一ビル 7F
- アクセス：目黒駅から徒歩4分
- 営業時間：9:00〜21:00（年末年始休み）
目的別｜あなたに合う目黒のピラティスはどれ？
| こんな人に | おすすめ |
|---|---|
| 月の出費を一番安く抑えたい | Rintosull 目黒店 |
| 男性も一緒に通いたい | zen place pilates 目黒／ELEMENT 恵比寿・目黒店 |
| おしゃれな空間でグループレッスンを受けたい | the SILK 目黒店 |
| マンツーマンを安く始めたい | ELEMENT 恵比寿・目黒店／Dr.ピラティス 目黒店 |
| 朝6時台に通いたい | Dee Pilates 目黒店 |
| 女性専用のマンツーマンがいい | the SILK 目黒パーソナル店／La pilates 目黒店 |
【ケンイワのひとこと】
美容師として30年、たくさんのお客様の姿勢や体のクセを見てきましたが、続けられる人ほど「無理なく通える場所」を選んでいます。目黒駅は東口と西口で坂の多さも人の流れも違います。通勤で使う側の出口から近いスタジオを選ぶのが、長く続けるコツです。
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まとめ
目黒駅周辺でピラティスを安く始めるなら、費用重視でRintosullかzen placeのマット、空間にもこだわるならthe SILKが候補になります。マンツーマンを考えている方は、30分で手軽なELEMENTか、入会金・体験とも0円のDr.ピラティスから試すと負担が少なく済みます。
マシンピラティスが初めての方は、まずthe SILK 目黒店の体験0円で、自分に合うか試してみてください。
